فوائد القسط الهندي للدورة

القسط الهندي

هل جربتِ القسط الهندي من قبل؟.. إذا كانت إجابتك بـ"لا" فهذا المقال لك، سنعرّفك ما هو القسط الهندي، كما سنسرد لكِ أبرز فوائد القسط الهندي للدورة الشهرية.القسط الهندي، يُعرف أيضًا باسم "الكوُث"، هو أحد الأعشاب الطبيعية الشهيرة في الهند، ينّتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، يحظى بمكانة مميّزة في مجال الطب البديل.ينمو القسط الهندي في المناطق الأسيوية المرتفعة كجبالّ الهيمالايا، ويتوفّر على هيئة اعواد ومسحوق وكبسولات، ويدّخل في صناعة العديد من الأدوية ومستحضرات التجميل، ويُستهلك على هيئة شاي دافئ.يُعتمد على القسط الهندي في الطب البديل، يُستخدم في علاج بعض الأمراض؛ نظرًا لاحّتوائه على عناصر مهمّة بالإضافة لنّسبة جيّدة من مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات والميكروبات.بفضل هذه العناصر فإن اسّتهلاك عشبة القسط الهندي خاصّة الشاي المصنوع منها بكميات معتدلة وتحت إشراف الطبيب يساعد على إمداد الجسم بفوائد صحيّة مذهلة، كما يحّمي من أمراض عديدة.

ما هي فوائد القسط الهندي للدورة

قبل البدء في سرّد فوائد القسط الهندي للدورة، فإننا في هذه الفقرة سنبدأ الأوّل بتعريف الدورة، ما هي الدورة الشهرية؟، وكيف يُمكن لمشروب دافئ مثل شاي القسط أن يلّعب دورًا إيجابيًّا خلال الدورة؟.
الدورة الشهرية، هي عملية طبيعية هرمونيّة يمرّ بها جسم المرأة شهريًّا،تخّتلف مدّتها من مرأة لأخرى، فقد تستمر من 3 لـ5 أيام أو من 5 لـ 7 أيام، وقد تأتي كل 28 أو 35 يومًا، وأحيانًا لا يُمكن التنبؤ بموعدها.تقوم غدد المبايض بتجّهيز وبناء بطانة الرحم عن طريق هرمونات أنثوية تُفرزها هذه الغدد، ثم تُطلق طبيعيًّا وبشكل شهري بويضات تحتاج إلى تخّصيب من قبل الحيوان المنوي من أجل الحمل.لكن في حالة فشل الحيوان المنوي للوصول إلى هذه البويضة يتمّ تمزّق بطانة الرحم وتحدث الدورة وهنا تصاب المرأة بنزيف يخرج من فتحة المهبل ويسّتمر لعدّة أيام وهذا ما يُسمى بـ"الدورة الشهرية".رغم أنّ الدورة الشهرية أمرًا طبيعيًّا إلا أنه صعبًا جدًّا، فهذه الفترة تعد من أصعب الفترات التي تمرّ بها المرأة، حيث تعاني خلالها من اضطرابات هرمونيّة، وأعراض نفسية وجسدية مؤلمة جدًّا.لتخّفيف أعراض الدورة الشهرية أو لتحسين صحّة المرأة بشكل عام خاصّة فيما يتعلق بالجهاز التناسلي لديها، تلّجأ بعض السيدات بجانب المسكنات والأدوية إلى الأعشاب الطبيعية المفيدة.يعد القسط الهندي رغم عدم وجود أدلة علميّة على ذلك من الأعشاب التي تلّجأ إليها بعض السيدات قبل بدء نزول الدورة الشهرية بأيام للاسّتفادة منه، لذا سنذكر لك أبرز فوائد القسط الهندي للدورة: