فوائد الحنظل للمفاصل

الحنظل

الحنظل، أو ما يُعرف بـ"العلقم"، هو نبات صحراوي معمّر، ثمرته تُشبه البطيخ، ينّتمي إلى الفصيلة القرعية، يعود موطنه الأصلي إلى حوض البحر المتوسط وآسيا وبالتحديد تركيا والنوبة.يعتبر الحنظل من النباتات التي تفّترش الأرض، حيث يخرّج من تحت أوراقه الخشنة خيوط تلتف حول النباتات والأوراق حتى تنّجح في تثبيته في الأرض.يمّتلك الحنظل أزهارًا صفراء اللون وثمار كروية خضراء تميل أحيانًا إلى اللون الأصفر تمّتلك لب مر لذا يطلق البعض على ثمار الحنظل اسم "البطيخ المر".ويُسّتهلك نبات الحنظل بطرق عديدة، فرغم المرارة يؤكل نيئًا عن طريق إضافته إلى السلطات أو يُحضر منه عصيرًَا، أو يُطهى بحشّيه بالأرز أو تقطيعه وطهيه مع الثوم والبصل.ويدخل نبات الحنظل في الطب البديل حيث يُستخدم كعلاج طبيعي لبعض الأمراض، وبذوره تستخدم في صناعة الخبز، ويُستخرج من هذا النبات أيضًا زيتًّا يدخل في صناعة الصابون والطب البديل أيضًا.وبفضل العناصر الموجودة في نبات الحنظل، فإن اسّتهلاكه باعّتدال يساهم في علاج الإمساك، ويحسّن صحّة الجهاز الهضمي، ويساهم في تليين الأمعاء وتسكين الألم ويقوي جدران القناة الهضمية.ويضّبط الحنظل مستوى السكر في الدم، ويخفّض مستوى الكولسترول الضار، يخفف من نزلات البرد والإنفلونزا، يساعد في خسارة الوزن، ويكافح الالتهابات التي تصيب الجسم، ويخفف من الروماتيزم.ويساهم الحنظل في علاج حب الشباب وتساقط الشعر ويعمل على إعادة نمو الشعر، ويساهم في تأخير ظهور الشعر الأبيض وغيرها من الفوائد الأخرى التي لا حصر لها.

ما هي فوائد الحنظل للمفاصل

تتعرّض المفاصل لمشّكلات صحيّة عديدة مثل: الالتهابات، التورم أو التمزّق أو الخشونة وغيرها من المشكلات المزعجة التي تسبّب آلامًا شديدة وقد تصل إلى عدم القدرة على الحركة.ولعلاج هذه المشكلات أو تخفيف حدّتها أو حتى لتعزيز صحة المفاصل بشكل عام، ينصح بعض الخبراء والأطباء باسّتعمال مواد طبيعية مُعتمدة بالطب البديل إلى جانب الدواء لضمان العلاج بشكل فعّال.وتشير العديد من الدراسات إلى أنّ زيت الحنظل المُستخرج من نبات الحنظل الصحراوي يلّعب دورًا كبيرًا في صحّة المفاصل، رغم ذلك نشدّد على ضرورة استشارة الطبيب أوّلًا.وفي هذه الفقرة سوف نذّكر لك ما هي أبرز فوائد الحنظل للمفاصل، حسبما ذكرت العديد من التقارير والدراسات، فإذا كنت تعاني من أي مشكلة صحيّة في مفاصلك تعرفي إلى فوائد الحنظل: