فوائد برتقال ابو دمه

برتقال ابو دمه

البرتقال، هي فاكهة حمضيّة شهيرة في العالم، تُنّتجها شجرة مثّمرة دائمة الخضرة، التي تنّتمي إلى الفصيلة السذابية، تنمو في المناطق شبه الاستوائية وأيضًا المعتدلة الدافئة.يُكثر تناول البرتقال في فصل الشتاء، حيث تؤكل بطرق مختلفة إمّا طازجة كما هي وإمّا على هيئة عصير وإمّا تُضاف إلى أطباق الحلويات وعند تحضير المعجّنات وإمّا يُستفاد من أوراقها وقشورها.وحديثنا اليوم عن أحد أنواع البرتقال، ألا وهو "برتقال ابو دمه" قد يبدو الاسم غريبًا ولكنّه أحد أنواع البرتقال الشهيرة الموجودة في العالم، كما أنّها فاكهة غنيّة بالفوائد سنتعرّف عليها وعلى فوائدها.برتقال ابو دمه أو كما يُعرف بـ"برتقال الدم" أو "البرتقال الأحمر"، أو "برتقال دم الزغلول" أو "الماوردي"، هو نوع من أنواع البرتقال يتميّز بلوّنه الأحمر من الداخل (اللب) وكبر حجّمه مقارنة بالبرتقال العادي.وتعد شجرة برتقال ابو دمه من الأشجار الحمضية الجذّابة التي تتحمّل المناخ البارد وتتكيّف مع أنواع واسعة من التربة والمناخ، زُرعت هذه الشجرة لأوّل مرّة في إيطاليا ثم انّتشرت في العالم.وتعد ثمرة برتقال ابو دمه من الفواكه الشتوية الصحيّة، فهذه الفاكهة الحمراء تحّتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة وبالتالي فإنّ تناولها يمدّ الجسم بفوائد عديدة.

ما هي فوائد برتقال ابو دمه

يحّتوي برتقال ابو دمه (برتقال الدم) على نسّبة جيّدة من العناصر الغذائية التي يحّتاج إليها جسم الإنسان يوميًّا وبالتالي فإنّ تناوله يمدّ الجسم بفوائد عديدة أبرزها: