مشروبات بحرف الكاف

مشروبات

المشروبات، هي سوائل متنوعة، يستهلكها الكائن الحي بشكل يومي، ويوجد منها أنواع عديدة تنّدرج تحت مسميات محددة مثل: المشروبات الساخنة، المشروبات الباردة، المشروبات الطبيعية والصناعية.وتختلف فوائد المشروبات من مشروب لآخر، ولكنها بشكل عام هناك مشروبات تساهم في تقوية جهاز المناعة، تعالج نزلات البرد والإنفلونزا، تخفف من تقلّصات الدورة الشهريّة، تعالج الأرق.وتوجد مشروبات تساهم في ترطيب الجسم، تمد الجسم بالطاقة والنشاط، تزيد التركيز واليقظة، وهناك مشروبات أخرى تحمي من أمراض القلب والسكري والسمنة وغيرها من الفوائد الأخرى.

مشروبات بحرف الكاف

في هذه الفقرة سوف نذكر لكم مجموعة من أبرز المشروبات الموجودة في العالم خاصة التي تبدأ بحرف الكاف فقط، سنوضح المعلومات المتاحة عن كل مشروب وكذلك فوائده على الجسم:

• شاي الكراوية:

شاي الكراوية، هو أحد أنواع المشروبات العشبية الدافئة، يحضر باستخدام بذور الكراوية، وينصح بتناوله لكثرة فوائده، فهو يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والالتهابات والبكتيريا أيضًا.وتحتوي الكراوية أيضًا على نسبة من الألياف الغذائية، والمعادن المختلفة الضروريّة، وغيرها من العناصر الغذائية التي تجعله من المشروبات المفيدة والتي يُعتمد عليها في الطب البديل كعلاج طبيعي.إذ يساهم تناول الكراوية في علاج تقلّصات البطن، ويخفّف من انتفاخ البطن والمغص، ويطرد الغازات، ويقلل من أعراض القولون العصبي، ويساهم في فقدان الوزن وحرق الدهون المتراكمة بالجسم.ويلّعب مشروب الكراوية دورًا مهمًّا في علاج الأرق، حيث يحسّن جودة النوم، ويخفّض نسبة السكر في الدم ويمنع إنتاج الجلوكوز في الكبد ويساهم في ضبط إفراز الأنسولين، ويخفّف من آلام الدورة الشهرية.ويزيد مشروب الكراوية من إدرار اللبن في الثدي لدى المرضعات، ويخفّض ضغط الدم، ويعمل على تحسين صحّة العظام وزيادة كثافتها، وتساهم في استرخاء الجسم وتخفف القلق والتوتر.

• شاي الكركديه:

شاي الكركديه، هو نوع من أنواع شاي الأعشاب المعروفة في العالم العربي، يُحضّر من إضافة أوراق وازهار الكركديه المجفّفة إلى الماء المغلي ثم تحليته بالسكر أو العسل وتناوله دافئًا.ويعد شاي الكركديه ذو اللون الأحمر، من المشروبات الصحيّة إذ يساهم في خفض درجة حرارة الجسم، ويحمي من أمراض القلب، ويخفف من التهاب الحلق، ويعالج ارتفاع الكولسترول وضغط الدم.ويساهم شاي الكركديه أيضًا في فقدان الوزن، ويحارب الالتهابات التي تصيب المسالك البولية والشعب الهوائية، ويحسّن قدرة الكبد على أداء وظائفه وغيرها من الفوائد الأخرى.

• شاي الكمون:

شاي الكمون أو كما يعرف بـ"مغلي الكمون"، هو واحد من أشهر أنواع شاي الأعشاب يُحضّر من غلي الكمون مع الماء، ويعد من المشروبات العشبية الدافئة الصحيّة.إذ يساهم شاي الكمون في تعزيز صحّة المعدة، وتقوية جهاز المناعة، وضبط مستوى السكر في الدم، وتعزيز صحّة الجهاز التنفسي، وتنظيم مستوى ضغط الدم، وإمداد الجسم بالطاقة.ويساهم شاي الكمون أيضًا في تنظيف الكبد من السموم، وعلاج فقر الدم، ويقلّل من تقلّصات الدورة الشهرية، ويعزز صحّة الشعر ويعالج حب الشباب ويعد مضادًا للشيخوخة وغيرها من الفوائد.

• مشروب الكرك:

شاي الكرك، أو ما يعرف بـ"شاي عدني"، هو أحد أشهر أنواع الشاي التي يعود موطنها الأصلي إلى الهند ثم انتشر بعد ذلك في كافّة أنحاء العالم خاصّة العالم العربي حيث يكثر تناوله في دول الخليج العربي.وشاي الكرك، هو عبارة عن شاي أسود مغلي مُضاف إليه كل من: الحليب، الزعفران، الزنجبيل، القرفة، الهيل، وغيرها من النكّهات المفضّلة، ويتمّ تناوله دافئًا لكثرة فوائده التي تعود على الجسم.إذ يساهم شاي الكرك، في تدفئة الجسم لذا يكثر تناوله في فصل الشتاء، وعلاج انتفاخ البطن، وتخفيف تقلّصات المعدة ويقلل الغثيان، ويقضي على رائحة الفم الكريهة.ويقوم شاي الكرك أيضًا بالمساهمة في فقدان الوزن، ويقلّل من نسبة السكر في الدم، ويحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية، ويحسّن عملية الهضم.

• شاي الكركم:

شاي الكركم، هو نوع شاي صحيّ ودافئ يحضر عادة من غلي جذور الكركم الطازجة أو المسحوقة في الماء، ويعد من المشروبات الصحيّة، فهو يخفف من حدة التهاب المفاصل، ويحسّن صحة الجهاز الهضمي.ويساهم شاي الكركم في تحسين صحة الجهاز التنفسي، ويحسن الحالة النفسية والعقلية، ويقوي المناعة، ويساهم في خسارة الوزن، ويحسّن صحة الكبد، وغيرها من الفوائد الأخرى.

• مشروب الكزبرة:

مشروب الكزبرة الدافئ، يعد من المشروبات العشبية الصحيّة، يحضر من غلي الكزبرة الناشفة مع الماء، ويساهم هذا المشروب في تحسين عمل الجهاز الهضمي، وعلاج نزلات البرد والإنفلونزا.ويساهم مشروب الكزبرة الدافئ في حماية البشرة من الشيخوخة، ويحسّن وظائف الكبد، ويعالج فقر الدم ويقوي النظر ويعالج بعض الأمراض الجلدية وغيرها من الفوائد الأخرى.

• مشروب الكوكاكولا:

الكوكاكولا، أو الكوك، هو أحد أشهر المشروبات الغازية الموجودة حول العالم، عبارة عن مشروب غازي مكربن يتم تصنيعه من قبل شركة كوكا كولا.ويعد مشروب الكوكاكولا من المشروبات الغازية التي يمكن أن تفيد الجسم في حالات معيّنة وبكميات محددة، فهو يساهم في تسهيل عملية الهضم، ويزيد من نسبة التركيز في الصباح ويخفف الغثيان.

• عصير الكريفون:

عصير الكريفون، الشهير بــ"عصير الجريب فروت"، هو من عصائر الفواكه اللذيذة، كما أنه يساهم في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم لذا يعتمد عليه في الطب البديل حيث يساهم عصير الكريفون في تقوية جهاز المناعة، ويساهم في خسارة الوزن، وينظم مستويات السكر في الدم، ويعزز صحّة القلب، ويخفف من حدة الربو ويخفض نسبة الكولسترول والدهون الثلاثية.

• عصير الكرفس:

عصير الكرفس، هو نوع من أنواع عصائر الخضروات الصحيّة الغنيّة بالعناصر الغذائية الضروريّة لجسم الإنسان، والتي بفضلها يساهم تناول هذا المشروب في علاج العديد من الأمراض. فعلى سبيل المثال يساهم عصير الكرفس في علاج التهاب المفاصل، يخفض الكولسترول وضغط الدم، ويحمي من النوبات القلبية وفشل القلب، ويعمل على تنظيف الجسم من السموم.ويساهم عصير الكرفس أيضًا في ترطيب الجسم، وخسارة الوزن، وتحقيق التوازن في مستوى السكر في الدم ويخفف من أعراض الربو والحساسية ويحسّن الخصوبة ويحمي من الزهايمر وغيرها من الفوائد.

• عصير الكيوي:

عصير الكيوي، من العصائر اللذيذة الصحيّة التي تساهم في علاج مشكلات الجهاز التنفسي، ويخفض من نسبة الإصابة بأمراض القلب ويقلل من مستويات التوتر ويقضي على التجاعيد ويمنع ظهورها مبكّرًا.ويساهم عصير الكيوي في تنظيف الجسم من السموم، ويعزز نمو الشعر، ويسرع من عملية التئام الجروح، ويقلل من تساقط الشعر وغيرها من الفوائد الأخرى.

• عصير الكنتالوب:

عصير الكنتالوب، هو نوع من أنواع عصائر الفواكه يحضر من فاكهة الكنتالوب اللذيذة، ويعد من المشروبات الصيفية المنعشة اللذيذة التي يقبل على تناولها الكثيرون كبارًا وصغارًا.ويعد عصير الكنتالوب من المشروبات الطبيعية الباردة الصحيّة إذ يساهم في علاج الضعف الجنسي، تقوية مناعة الجسم، علاج الإمساك، ترطيب الجسم ويحمي من أمراض القلب وغيرها من الفوائد.

• عصير الكرز:

عصير الكرز، هو نوع من أنواع عصائر الفواكه اللذيذة، يعد مشروبًا باردًا صحيًّا إذ يساهم في تقليل أعراض النقرس، ويعمل على تقوية المناعة ويساهم في تحسين النظر، ويساهم في تخفيف التهاب المفاصل.ويلّعب عصير الكرز دورًا مهمًّا في تعزيز الذاكرة وتقليل نسبة الدهون بالدم، وتقليل معدل ضغط الدم، ويعمل على تعزيز النوم وإمداد الجسم بالطاقة وغيرها من الفوائد الأخرى.

• عصير الكرنب:

عصير الكرنب أو ما يعرف بـ"عصير الملفوف"، هو نوع من أنواع عصائر الخضروات يحضر من خضار الكرنب، يعد مصدرًا غنيًّا بالفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى الضروريّة للجسم.وبفضل تلك العناصر، فإنّ تناول عصير الكرنب يساهم في الوقاية من قرحة المعدة، ويحافظ على بطانة المعدة المخاطية، ويمنع ارتجاع الأحماض من المعدة، ويساهم في خسارة الوزن وعلاج فقر الدم.ويحافظ هذا المشروب ذو اللون الأخضر الفاتح على صحّة القلب، ويحمي من ارتفاع ضغط الدم والإصابة بالجلطات، ويساهم في تطهير القولون ويخفّف من التهاب المفاصل ويعالج نزلات البرد والربو.