مشروبات بحرف الهاء

مشروبات

المشروبات، لا يتخلى عنها أحد فهي تحظى أهمية كبيرة في حياتنا، بمجرد أن يستيقظ الفرد منا يبحث عن مشروب ليتناوله وهذا بالإضافة إلى الماء، الذي يعد السائل الأكثر استهلاكًا من قبل الكائنات الحيّة.توجد أنواع عديدة متنوعة من المشروبات، فهناك مشروبات ساخنة مثل: القهوة، الشاي، اليانسون، النسكافيه، ومشروبات باردة مثل: عصائر الفواكه والخضروات، ومشروبات غازية وكحوليّات.وهناك أيضًا مشروبات طبيعية تحضر باستخدام مواد غذائية طبيعية طازجة، وأخرى مشروبات صناعية تحضر باستخدام مكوّنات صناعية ونكهات مختلفة.ونظرًا لتعدد أنواع المشروبات فإنّ فوائدها تختلف من مشروب لآخر، وبشكل عام تساهم المشروبات في ترطيب الجسم، وحمايته من الالتهابات، وتقوي المناعة، وهناك مشروبات تعمل على تدفئة الجسم.وتوجد مشروبات تساهم في حماية القلب من الأمراض، حيث تخفّض ضغط الدم، وتساهم في تقليل نسبة الكولسترول الضار والدهون الثلاثية بالدم، وتحمي من تصلّب الشرايين والجلطات.وبعض المشروبات تساهم في علاج نزلات البرد والإنفلونزا وتخفف من الكحة والسعال، وتساهم في علاج عسر الهضم وتحسين عملية الهضم، وتساهم في انتفاخ البطن وتطرد الغازات وتخفف آلام البطن.وينصح بتناول بعض المشروبات التي تساهم في تخفيف تقلصات وآلام الدورة الشهرية، وتحمي من خطر الإصابة بمرض السكري، وتقوي العضلات والعظام، وغيرها من الفوائد الأخرى.

مشروبات بحرف الهاء

تتعدد أنواع المشروبات، ولهذا السبب فإننا في هذه الفقرة سوف نتحدّث عن أنواع معيّنة من المشروبات ألا وهي المشروبات التي تبدأ بحرف الهاء فقط:

• هوت شوكليت:

الهوت شوكليت المعروف بـ"الشوكولاتة الساخنة"، أحد أشهر المشروبات الدافئة التي يقبل على تناولها الكثيرون في فصل الشتاء، تتكوّن من الحليب والشوكولاتة أو الكاكاو ويمكن إضافة الكريمة والمارشميلو.يمّتاز مشروب الهوت شوكليت بمذاقه المميز اللذيذ الدافئ، يحتوي على عناصر غذائية تجعله من المشروبات المفيدة في حالة تناوله باعتدال.إذ يساهم مشروب الهوت شوكليت في تعزيز صحّة القلب، ويحمي من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، ويساهم في زيادة نضارة البشرة.ويلّعب مشروب الهوت شوكليت دورًا مميّزًا في فقدان الوزن خاصّة إذ تمّ شربه بكميات معتدلة، ويخفّض ضغط الدم، ويعمل على تقوية المناعة، ويعمل على تحسين المزاج.ويساهم هذا المشروب أيضًا في تدفئة الجسم ويكافح الالتهابات، ويساهم في تنشيط العقل ويقوي الذاكرة، ويحمي من مرض السكري وغيرها من الفوائد.

• مشروب الهندباء:

مشروب الهندباء، هو أحد أنواع شاي الأعشاب، يُحضّر من وضع أوراق الهندباء المسحوقة في الماء المغلي ثم تصّفيته وتناوله دافئًا.ويعد مشروب الهندباء من المشروبات العشبية الدافئة التي يعتمد عليها في الطب البديل كأحد العلاجات الطبيعية حيث يساهم هذا المشروب في علاج الإمساك، ويعزز صحّة الكبد والمرارة.ويساهم مشروب الهندباء في منع تكوّن حصوات المرارة، ويساهم في خسارة الوزن ويعالج الأنيميا وفقدان الشهية، ويخفّض نسبة السكر في الدم، ويعالج أمراض الشعب الهوائية وغيرها من الفوائد الأخرى.