فوائد زيت النعام للعظام | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

فوائد زيت النعام للعظام

بتاريخ: 2023-05-22

زيت النعام

حديثنا اليوم عن أحد الزيوت الحيوانية غير اللزجة التي تحظى بشهرة كبيرة في علاج أمراض العظام والمفاصل، ألا وهو "زيت النعام".يُستخرج زيت النعام من دهن النعام، بالتحديد من كتلة دهنية توجد في بطن طائر النعام، ويوجد هذا الزيت متوفّرًا بالصيدليات على هيئة كبسولات وكريمات.يعد زيت النعام من الزيوت المفيدة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات مثل فيتامين أ، وفيتامين ه، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية، بالإضافة إلى كونه غني بأوميجا 3 وأوميجا 6 وأوميجا 9.يذكر أنّ النعام ينّتمي إلى جنس الطيور الكبيرة التي لا تطير، فهو من أثّقل الطيور الحية بيضها أكبر من بيض الحيوانات البرية الأخرى كما أنها من أسرع الطيور على الأرض.يعتبر الزيت المستخرج من دهن النعام من الزيوت التي تستخدم في الطب البديل، بفضل العناصر الموجودة به، وبالتالي فهو يساهم في علاج بعض الأمراض التي تصيب الجسم. فعلى سبيل المثال يلّجأ البعض إلى استخدام زيت النعام لعلاج أمراض الروماتيزم والتهاب المفاصل والغضاريف، فهو من الزيوت المريحة للعضلات.كما يعمل زيت النعام على تجديد خلايا الجلد ويساهم في نظافته ويقضي على حبّ الشباب والتجاعيد، ويعالج الحروق والأكزيما ويعمل على تنعيم الجلد.يلّعب زيت النعام دورًا مهمًّا في زيادة نمو الشعر، كما يحافظ على سماكة البشرة، ويعمل على ترطيب وتنّظيف البشرة، ويقوي المناعة ويحسن وظائف الدماغ.يساهم زيت النعام أيضًا في تقليل الأعراض المرافقة للدورة الشهرية، يساهم في تسكين آلام المفاصل والعظام، وغيرها من الفوائد الأخرى.رغم فوائد زيت النعام إلا أنّه يعد آمنًا في حالة استعماله بجرعات معينة خاصّة عند الاستخدام بشكل فموي، كما أنّ هذا الزيت يعد من الزيوت سريعة الفساد لذا يجب الانتباه قبل الاستعمال.

ما هي فوائد زيت النعام للعظام

يعد زيت النعام من الزيوت التي تمتلك خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة وبالتالي يشاع استخدامه بين مرضى العظام لكثرة فوائده.فإذا كنت تعاني من أي مشكلة في عظامك ننصحك باستعمال زيت النعام، وفي هذه الفقرة سوف نذكر لك فوائد زيت النعام للعظام ستجعلك لا تتخل عنه أبدًا:
  • يساهم زيت النعام في تخفيف آلام العظام.
  • يساهم زيت النعام في تخفيف آلام المفاصل.
  • يخفّف زيت النعام من الآلام المرافقة لالتهاب المفاصل.
  • يحسّن زيت النعام من صحّة العظام.
  • يقلّل زيت النعام من فقدان العظام المرتبط بالعمر.
  • يساعد زيت النعام في تقوية العظام الهشة.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • أضرار ماء القرنفل للوجه
    أضرار ماء القرنفل للوجه
  • أضرار القرنفل مع الحليب
    أضرار القرنفل مع الحليب
  • أضرار القرنفل للرحم
    أضرار القرنفل للرحم
  • أضرار القرنفل على القولون
    أضرار القرنفل على القولون
  • أضرار القرنفل على الشعر
    أضرار القرنفل على الشعر
  • أضرار القرنفل على الرأس
    أضرار القرنفل على الرأس
  • أضرار القرنفل للرموش
    أضرار القرنفل للرموش
  • أضرار التمر الهندي
    أضرار التمر الهندي
  • أضرار التمر الهندي على المعدة
    أضرار التمر الهندي على المعدة

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *