أضرار عصير الرمان للحامل

عصير الرمان

الرمان، هي شجيرة نفضيّة معمّرة يصل ارتفاعها إلى 6 أمتار، موطنها الأصلي هو إيران، ولكنها انتشرت فيما بعد في كافّة أنحاء العالم، وتُنتج ثمرة تعد من أجمل الثمار وأكثرها إفادة للجسم.ففاكهة الرمان، تعد من الفواكه الخريفية ذات اللون الأحمر، الكروية الشكل يحيط بها غلاف جلدي قرمزي اللون أو أصفر محمر، يعرف بـ"القشرة"، وتعد كنزًا صحيًّا بفضل العناصر الغذائية الموجودة بها.وبالتالي فإن الرمان يساعد في مدّ الجسم بالطاقة والنشاط ويعزّز صحة القلب والأوعية الدموية ويخفّض مستوى الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، يحمي من الإصابة بالنوبات القلبية.ويساعد الرمان أيضًا على تقوية المناعة والحماية من خطر الإصابة بتصلّب الشرايين، كما ينشّط الذاكرة ويحسّن التركيز ويخفّف التوتر والقلق وغيرها من الفوائد التي لا حصر لها.وحديثنا عن "عصير الرمان"، المصنوع من حبّات الرمان اللذيذة، والذي يعد من العصائر الطبيعية المهمّة للجسم، إلى جانب مذاقه اللذيذ فهو يحتوي على عناصر غذائية مهمة للجسم.فعصير الرمان يعد مضاد أكسدة طبيعي، يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، ويساهم في حماية الذاكرة من التلف أو الإصابة بالخرف والزهايمر كما يعزز الهضم ويكافح الالتهابات وغيرها من الفوائد.

ما هي أضرار عصير الرمان للحامل

يتمتّع الرمان والعصير المصنوع منه، بفوائد لا تعد ولا تحصى نظرًا لاحتوائه على عناصر غذائية ضرورية للجسم، ويمكن للمرأة الحامل تناوله لأنه مصدر جيّد للفيتامينات والمعادن والألياف الضرورية لها.فهذه الفاكهة وعصيرها تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن والأحماض مثل البوتاسيوم والحديد ومضادات الأكسدة وحمض الفوليك، التي تساهم في حماية الحامل وجنينها.ويُنصح الأطباء بضرورة تناول عصير الرمان خلال شهور الحمل لقدرته على التخفيف من مضاعفات الحمل مثل تسمم الحمل والولادة المبكرة، ولكن بشرط عدم الإفراط في تناوله.عصير الرمان مفيدًا جدًّا للحامل ويساهم في إمدادها بالعناصر الغذائية الضرورية لها ويحميها ويحمي جنينها من بعض الأمراض الشائعة خلال تلك الشهور ولكن في حالة الإكثار منه يعد مضرًّا بصحّتها.لذا يجب استشارة الطبيب أوّلًا قبل تناوله، وفي هذه الفقرة سنذكر لكم أبرز الأضرار التي يسبّبها عصير الرمان للحامل في حالة الإفراط فيه:

يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول عصير الرمان إلى الإصابة بتقلّصات مبكرّة في الرحم.
يمكن أن يسبب عصير الرمان المحلى زيادة في الوزن خاصّة إذا تم تناوله بكثرة خلال شهور الحمل.
يمكن أن يسبّب تناول عصير الرمان بكثرة خفض في ضغط الدم.