فوائد شرب البابونج على الريق

البابونج

البابونج أو "الكاموميل"، هو نبات حوليّ يستخدم منذ آلاف السنين كعلاج في الطب البديل، نظرًا لما تحتوي عليه من مضادات أكسدة ومضاد للالتهابات وأحماض ومركبات مهمّة للجسم.
تتعدّد أنواع البابونج، فهناك البابونج الألماني المعروف أيضًا "بالبابونج المجري أو البري"، "البابونج الروماني"، "البابونج الروسي"، "البابونج التشيكوسلوفاكي"، "البابونج اليوغسلافي"، "البابونج المصري".والأكثر شهرة نوعان فقط، الأوّل "البابونج الألماني"، والثاني هو "البابونج الروماني"، وكلاهما من الفصيلة النجميّة، ولكن يعد الأكثر استخدامًا هو "البابونج الألماني".أما عن شكله، يتميّز نبات البابونج بفروع مستقيمة ملساء، وأوراق مقسمة بشكل منتظم، وله رائحة تشبه رائحة التفاح والأناناس، ومغطى بزهور صفراء صغيرة، محاطة بأزهار فضية إلى بيضاء اللون.يستخدم البابونج لأغراض متعدّدة ويدخل في عدّة مجالات، فيتم استخدامه بمجال العطور لكونه ذو رائحة مميّزة، كما تستخدم أوراقه كعلاج للأمراض ويتم استخدامه كبهارات أو كمشروب دافئ.ومن فوائد البابونج، علاج الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي، كما تخلّص البشرة من المشاكل الصحيّة التي تصيبها، بالإضافة إلى قدرته الهائلة على تخفيف التوتر والقلق، فهذه العشبة تعد بمثابة كنز للإنسان.

ما هي فوائد شرب البابونج على الريق

يعد البابونج، من الأعشاب الطبيعية التي ينصح دائمًا بتناولها كمشروب دافئ قبل الذهاب إلى النوم، ولكن ماذا لو كنت ترغب في تناوله في الصباح الباكر؟.لا توجد دراسات طبيّة موثّقة حول ضرورة شرب شاي البابونج على الريق، ولكن هذا المشروب لا يسبب أي أضرار أو آثار جانبية إذ تم تناوله على معدة فارغة، فهو يمنح الجسم العديد من الفوائد.ولعل أبرز فوائد شرب البابونج على الريق ما يلي:

يساعد على تهدئة الأعصاب.
يساعد على خسارة الوزن.
يخلّص الجسم من السموم المتراكمة.
يساهم في التخلّص من التوتر والعصبية.
يلعب دورًا ملحوظًا في التغلّب على مشاعر الحزن وأعراض الاكتئاب.
يحمي اللثة من الالتهابات.
يحمي المعدة والأمعاء.
يساعد في التخلّص من مشكلات الهضم.
يساهم في علاج الإمساك.
يقضي على رائحة الفم الكريهة.
يعالج الصداع.
يزيد من استرخاء العضلات.
يخفّف من حدّة السعال والزكام.
يساعد في التخلّص من الدهون المتراكمة بالجسم.
يساعد على تقوية جهاز المناعة.

فوائد شرب البابونج للبشرة على الريق

هل تعلم أنّ شرب البابونج على الريق أو استخدامه موضعيًّا يعزّز من صحّة بشرتك؟ نعم، يعد البابونج من الأعشاب الطبيعية الغنيّة بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات والميكروبات التي تفيد البشرة.ولعل أبرز فوائد شرب البابونج للبشرة على الريق ما يلي: