فوائد اليانسون للتسمين | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
هل تعلمين
فوائد اليانسون للتسمين
فوائد اليانسون للتسمين
اليانسون
اليانسون، هو نبات عشبي يعرف أيضًا باسم "الأنيسون" و"الكمون الحلو" و"الينكون" و"التقدة" و"الحبة الحلوة"، يكثر استخدامه في كافّة أنحاء العالم كأحد أنواع التوابل المستخدمة في الطبخ.وينتمي نبات اليانسون إلى الفصيلة الخيمية، أما عن شكله فساقه رفيعة مضلعة يخرج منها فروع طويلة تحمل أوراقًا مسننة مستديرة، وأزهاره صغيرة بيضاء اللون تتحوّل بعد النضج إلى ثمار صغيرة بنية اللون.ويوجد من نبات اليانسون أنواع متعدّدة موجودة لدى محلات العطارة، أبرزها "اليانسون النجمي الياباني"، و"اليانسون النجمي الصيني"، و"اليانسون الحلو العادي"، و"اليانسون الشومر" وغيرها.أمّا عن موطنه الأصلي فغير معروف ولكنّه ورد في المخطوطات الفرعونية كعلاج للأمراض، وأصبح الآن يُزرع بكافّة أنحاء العالم، ويعد الجزء الأكثر استخدامًا فيه هو "البذور" و"الزيت الطيار".ويعد اليانسون من الأعشاب المهمّة بفضل احتوائه على نسبة عالية من
المعادن
والفيتامينات والبروتينات والألياف والدهون ومضادات الأكسدة بالإضافة إلى مواد سكرية ونشوية.ويحتوي اليانسون على نوعان من الزيوت، أوّلًا "زيت طيّار"، وهو المكوّن الرئيسي الفعّال، عديم اللون وذو رائحة جميلة، أمّا النوع الثاني فهو "زيت ثابت" يتميز بلونه المائل إلى الخضرة وانعدام رائحته.ويحظى اليانسون باهتمام وشعبية كبيرة، نظرًا لمذاقه المميّز وفوائده العديدة إذ يدخل في مجالات مختلفة، يعالج الأمراض، ويضاف كتوابل للمخبوزات والمعجّنات والأطعمة، ويصنع منه شايًّا مميّزًا.وعن طرق استخدام عشبة اليانسون، فيمكن استخدامه إمّا بذور كاملة وإمّا مطحونة وإمّا زيّتًا وإمّا إعداد شايًّا منه باستخدام بذوره، فكما ذكرنا في بداية المقال أنّ أهمّ الأجزاء في هذا العشب هي "بذوره".
ما هي فوائد اليانسون للتسمين
يتساءل البعض خاصّة الأشخاص الذين يعانون من النحافة الشديدة، عن دور اليانسون في زيادة الوزن، حيث يظنّ البعض أن مشروب اليانسون يساعد على تسمين
الجسم
.المعلومات متضاربة، فهناك بعض التقارير التي تؤكد أنّ لعشبة اليانسون دورًا كبيرًا في زيادة الوزن، بينما ذكرت أخرى أنه لا يوجد أبحاث تفيد بأن اليانسون يزيد الوزن بل على العكس يساعد على تنحيفه.وتوضيحًا، ذكرت إحدى المواقع أنّه لا يوجد دراسة تثبت بأن اليانسون مفيد للتسمين بل على العكس هذا المشروب العشبي يساعد على التنحيف وخسارة الوزن.ووفقًا لهذا الموقع، فإن اليانسون يحسّن عملية التمثيل الغذائي، ويساعد على حرق الدهون وبالتالي يخلّص الجسم من الوزن الزائد، كما يخلّص الجسم أيضًا من السموم المتراكمة واحتباس السوائل.وعلى الجانب الآخر، ترى بعض التقارير أنّ اليانسون يساعد على تسمين الجسم وزيادة الوزن بشكل طبيعي، حيث أن تناول شاي اليانسون يحفّز الشهيّة ويزيد من الشعور بالجوع والرغبة في تناول الطعام.
فوائد اليانسون لتسمين المؤخرة
رغم عدم وجود علميًّا ما يثبت أن عشبة اليانسون تفيد في زيادة الجسم بشكل عام أو مناطق معيّنة بالجسم إلا أنّ بعض السيدات اللاتي يرغبن في زيادة منطقتي الثدي والأرداف والمؤخرة يلجأن إليه.فوفقًا لتجارب بعض
السيدات
، فإن تناول مطحون بذور اليانسون مع الحليب الساخن يوميًّا قبل النوم يساعد على تكبير منطقة المؤخرة.ويرجع السبب في ذلك لاحتواء اليانسون على مركب "الفيتو استروجين" أو ما يعرف بـ"هرمون الأنوثة"، إذ يقال إنه من الهرمونات التي تلعب دورًا كبيرًا في تكبير مناطق معينة بالجسم كالثدي والأرداف والمؤخرة.
المزيد من الوصفات
128 وصفة
فوائد بذور البطيخ للجنس
أضرار بذور البطيخ
أضرار خل التمر
فوائد خل التمر للرجال
فوائد خل التمر للقولون
فوائد خل التمر للنساء
ماهي المستكة
فوائد المستكة للكلى
ماهو نبات الكيل
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة