فوائد المليسة للتنحيف

المليسة

المليسة، المعروفة أيضًا باسم "الترنجان المخزني"، و"الحبق الترنجاني"، و"المليسة المخزنية"، هي واحدة من النباتات العشبية المعمّرة، تنمو في جنوب أوروبا وحوض البحر الأبيض المتوسط.ومن حيث الشكل، فعشبة المليسة ذات ساق مربعة وأزهار صغيرة ممتلئة بالرحيق لونها يتراوح ما بين الأبيض والقرمزي، وثمرتها تحتوي على 4 بذور.وتعد المليسة فرد من أفراد عائلة نبات النعناع، حيث تنتمي إلى الفصيلة الشفوية، وهذا يوضّح رائحتها العطريّة التي تشبه الليمون والقريبة من رائحة النعناع، كما أنها تحتوي على زيت طيار. وتستخدم المليسة على هيئة أوراق مطحونة تدهن على الجلد، وإمّا زيتًا عطريًّا يستخرج من تلك العشبة شهير في الطب البديل، وإمّا يصنع من أوراقها شاي عشبي، وإمّا تضاف للحلويات والفواكه والمثلجات. وتعد المليسة من الأعشاب المهمّة لصحّة الإنسان، بفضل احتوائها على مواد مضادة للبكتيريا والفيروسات، كما تحتوي أيضًا على مادة الأوجينول ومواد دباغية "تانينات"، بالإضافة إلى التيربينات. لذا تلعب المليسة دورًا كبيرًا في القضاء على البكتيريا والفيروسات، كما تهدأ العضلات والأنسجة حيث أنّ لها نفس تأثير المسكّنات. ولخصائصها المهدئة، فإن المليسة خاصّة أوراقها يتم استعمالها لعلاج حالات التوتر والقلق، كما تخفّف من أعراض الاكتئاب وتعالج اضّطرابات النوم، كما تعالج عسر الهضم وتخفّف الصداع وآلام الأسنان. كما تحمي القلب من الأمراض، فهي تعالج مشكلة تسارع نبضات القلب، وتحمي من التعرّض للنوبات القلبية والسكتات الدماغية وتصلّب الشرايين وتعالج ضغط الدم المرتفع. وتعد المليسة واحدة من النباتات القريبة من المرأة حيث تعالج العديد من الأمراض النسائية، فهي تعالج تقلّصات الرحم وتريح عضلات الرحم وتخفّف من آلام البطن كما تنشّط الرحم لإنتاج البويضات. وليس هذا فقط فالمليسة تخفّف من تشنّجات الدورة الشهرية وتعدّل الهرمونات الأنثوية وتحمي من الإصابة بألزهايمر وتخفّف المغص خاصّة لدى الأطفال الرضع. ورغم تلك الفوائد التي لا تعد ولا تحصى، إلا أنّ عشبة المليسة رغم كونها عشبة طبيعية إلا أنّ لها بعض الآثار الجانبية كما أنها ممنوعة على بعض الحالات، لذا ينصح باستشارة الطبيب أولًا قبل استعمالها.

ما هي فوائد المليسة للتنحيف

يعد الحصول على جسدٍ رشيق ومتناسق أمر يشغل بال الكثيرون خاصّة مرضى السمنة، حيث تعد السمنة من أمراض العصر المزعجة والخطيرة في حالة كانت مفرطة فيمكن أنّ تسبب مشكلات صحيّة وخيمة. ومن أجل تنحيف الجسم، وخسارة الوزن يلجأ البعض إلى إجراء عمليات جراحية خطيرة أو تناول أدوية غير معروف مصدرها، مما يسبب ذلك مشكلات عديدة. لذا ينصح المصابون بالسمنة بممارسة التمارين الرياضية واتباع أنظمة غذائية ملائمة لطبيعة الجسم، وبالإضافة إلى ذلك ينصح بتناول المشروبات العشبية الطبيعية الدافئة التي تساهم في خسارة الدهون. وتعد عشبة "المليسة" واحدة من الأعشاب الطبيعية التي تساهم بشكل كبير في تنحيف الجسم، حيث تعالج الأمراض التي تسبب زيادة في الوزن، وفي هذه الفقرة سنذكر لكم أبرز فوائد المليسة للتنحيف: