فوائد المردود للتسمين | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

فوائد المردود للتسمين

المردود

مجموعة من الأعشاب والتوابل الطبيعية المخلوطة معًا، يوجد في محلات العطارة ويكثر استخدامه بين السيدات لقدرته على علاج المشاكل الصحيّة النسائية، ألا وهو "المردود". يوجد من أعشاب المردود نوعان "المردود السعودي"، و"المردود الكويتي"، ويقال إنّ الأخير هو الأفضل، ويستخدم إمّا بإضافته إلى أطباق الدجاج والخضراوات، وإمّا بإضافته إلى المشروبات الدافئة. يعد من الأعشاب المفيدة والمهمّة للجسم، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات، كما أنّه غني بمضادات الأكسدة، والمركبات المضادة للفيروسات والبكتيريا، فهو بمثابة كنز لصحة الإنسان. فهذا العشب يعمل على تنظّم مستويات السكر في الدم، كما يحسّن صحّة الأم بعد الولادة، ويساعد على خسارة الوزن، حيث يعمل على كبت الشهية، ويزيد الشعور بالشبع ويخلّص البطن من الدهون المتراكمة. ويلعب المردود دورًا كبيرًا في تخفيف آلام وتقلّصات الدورة الشهرية، ويمد الجسم بالطاقة والنشاط، كما يعزّز نشاط الدماغ، ويحمي الرحم من الإصابة بالالتهابات، ويزيد من قوة المناعة. ولا يقف دور المردود عند هذا الحد، فهو يحسّن من صحّة البشرة، حيث يزيد من توهجها، ويؤخر من ظهور علامات الشيخوخة، يعيد الحيوية إلى البشرة، ويعمل على تنقية البشرة.ولكن رغم فوائد المردود تلك إلا أنّه ينصح بعدم الإكثار منه حتى لا يسبب مشاكل صحيّة خطيرة، إذ يقال إنه قد يسبب سرطان الرحم والفشل الكلوي، لذا يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب وبكميّات معتدلة.

ما هي فوائد المردود للتسمين

تعد النحافة، واحدة من الأمراض النادرة، ولكنها مزعجة أيضًا للبعض مثلها مثل مرض السمنة، وهنا يلجأ مرضى النحافة إلى تناول الأدوية بجانب اتباع نظام غذائي دسم. ورغم هذه الخطوات إلا أنّ البعض يجد صعوبة في علاج تلك المشكلة، فينصح الكثيرون بتناول الأعشاب الطبيعية التي قد تساعد على زيادة الوزن، ولعل أبرز تلك الأعشاب هي عشبة "المردود". فيقال إنّ هذه العشبة المكوّنة من خليط من الأعشاب والتوابل الطبيعية قد تساعد على زيادة الوزن، ولكن بالبحث وجدنا أنّ هذه العشبة من فوائدها إنقاص الوزن. فعشبة المردود تساعد على خسارة الوزن، وتزيد الشعور بالامتلاء والشبع لفترة طويلة، كما تخلّص البطن من الدهون المتراكمة، وتقلل من وجود ترهلات الجسم خاصّة لدى السيدات اللاتي وضعن أطفالهن توًّا. ولكن في حالة كنت تعاني من مشكلة في وزنك، ننصحك بعدم تناول أي أعشاب دون استشارة طبيبك الأول حتى لا تسبب لك أي أضرار ومشاكل صحيّة لذا يجب أن تتبع نظامًا غذائيًّا مفيدًا ولنصائح طبيبك.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • اضرار المستكة
    اضرار المستكة
  • اضرار المستكة اليونانية
    اضرار المستكة اليونانية
  • فوائد المستكة اليونانية لجرثومة المعدة
    فوائد المستكة اليونانية لجرثومة المعدة
  • فوائد المستكة اليونانية للقولون
    فوائد المستكة اليونانية للقولون
  • فوائد المستكة للتخسيس
    فوائد المستكة للتخسيس
  • فوائد المستكة للدوره الشهرية
    فوائد المستكة للدوره الشهرية
  • أضرار جوزة الطيب للوجه
    أضرار جوزة الطيب للوجه
  • فوائد بخور المستكة للبيت
    فوائد بخور المستكة للبيت
  • فوائد بخور المستكة للصدر
    فوائد بخور المستكة للصدر

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *