ما هي المتة | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

ما هي المتة

بتاريخ: 2022-05-13

المتة

المتة شاي عشبي. هذا الشاي، المعروف ببساطة باسم المتة، يحظى بشعبية في أجزاء من أمريكا الجنوبية. تُجفف أوراق وأغصان نبات المتة، عادةً على النار، وتُنقع في الماء الساخن لصنع شاي عشبي. يمكن تقديم المتة باردة أو ساخنة. مثل الشاي الأسود، تحتوي المتة على مادة الكافيين، وهو منبه. يقول الأشخاص الذين يوصون بالمتة أنها يمكن أن تخفف التعب، وتساعد في إنقاص الوزن، وتخفف الاكتئاب، وتساعد في علاج الصداع والعديد من الحالات الأخرى.

المتة والضغط

تستخدم المتة كمنشط لتخفيف التعب العقلي والجسدي، وكذلك متلازمة التعب المزمن (CFS). كما أنها تستخدم للشكاوى المتعلقة بالقلب بما في ذلك قصور القلب وعدم انتظام ضربات القلب وانخفاض ضغط الدم.
  • قد يزيد الكافيين الموجود في المتة من ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يؤدي استهلاك 250 ملغ من الكافيين إلى زيادة ضغط الدم لدى الأشخاص الأصحاء، ولكن لا يبدو أن هذا يحدث للأشخاص الذين يستخدمون الكافيين طوال الوقت.
  • تعمل الأدوية المنشطة مثل الأمفيتامينات على تسريع الجهاز العصبي. من خلال تسريع الجهاز العصبي، يمكن للأدوية المنشطة أن تجعلك تشعر بالتوتر وتزيد من معدل ضربات القلب. قد يؤدي الكافيين الموجود في المتة إلى تسريع الجهاز العصبي. قد يؤدي تناول المتة مع الأدوية المنشطة إلى مشاكل خطيرة بما في ذلك زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.

المتة والقولون

قد يساعد نبات المتة في منع العدوى من البكتيريا والطفيليات والفطريات في القولون.
  • وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على أنبوب الاختبار أن جرعة عالية من مستخلص المتة قد عطلت الإشريكية القولونية، وهي بكتيريا تسبب أعراض التسمم الغذائي مثل تقلصات المعدة والإسهال.
  • قد تمنع المركبات الموجودة في المتة نمو الملاسيزية فورفور.
  • أخيرًا، تشير الأبحاث إلى أن المركبات الموجودة فيه قد توفر بعض الحماية ضد الطفيليات المعوية.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • أضرار عشبة العنزة
    أضرار عشبة العنزة
  • فوائد عشبة العنزة للنساء
    فوائد عشبة العنزة للنساء
  • فوائد أكل الطماطم قبل النوم
    فوائد أكل الطماطم قبل النوم
  • أضرار اللفت
    أضرار اللفت
  • فوائد اللفت للكلى
    فوائد اللفت للكلى
  • فوائد اللفت للمفاصل
    فوائد اللفت للمفاصل
  • فوائد اللفت للنساء
    فوائد اللفت للنساء
  • فوائد لبن الكفير للنساء
    فوائد لبن الكفير للنساء
  • فوائد لبن الكفير للرجال
    فوائد لبن الكفير للرجال

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *