فوائد النانخة للضغط

النانخة

النانخة هي التوابل التي تعرفها كل أسرة هندية تمامًا والتي بدونها كل دال تادكا غير مكتمل، يُشتق النانخة من نبات عشبي. تختلف بذور النانخة من كونها ذات لون أخضر زيتوني قليلًا إلى بني اللون. جميع أجزاء هذه العشبة لها رائحة قوية جدًا ومن ثم تُعرف أيضًا باسم Ugragandha باللغة السنسكريتية.
البذور لها نكهة مريرة ولاذعة، تشبه إلى حد ما الزعتر، وبسبب جوهرها العطري القوي، غالبًا ما تضاف إلى الكاري والمخللات. إنها واحدة من تلك التوابل النادرة التي تحقق الغرض المزدوج المتمثل في إضافة النكهة وكونها مفيدة للصحة.
تساعد بذور النانخة في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. فهي تعالج أي نوع من عدم الراحة في البطن بسبب عسر الهضم مثل آلام المعدة أو الإحساس بالحرقان. فهي تزيد من الشهية لأولئك الذين يعانون من فقدان الشهية.
نبته النانخة طبيعية. إنه مكمل عشبي لا يتطلب وصفة طبية ويمكنك شرائه من متجر الأطعمة الصحية. تظهر بعض الأبحاث أن نبتة النانخة يمكن أن تساعد في علاج الاكتئاب والحالات الطبية الأخرى.
وفي هذا المقال نتحدث عن فوائد النانخة للضغط وكذلك فوائد النانخة للكبد، حيث يمكنك الاستفادة من هذه العشبة في علاج الكثير من المشاكل المتعددة في الجسم.

ما هي فوائد النانخة للضغط

النانخة عشب لذيذ يأتي بأشكال مختلفة. إنه شائع في الطب البديل لأنه غني بالعديد من المركبات القوية والمفيدة للضغط.

النانخة غني بالأوجينول. ربطت الأبحاث مضادات الأكسدة النباتية بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك خفض ضغط الدم.
تشير الدراسات إلى أن الأوجينول قد يساعد في تقليل ضغط الدم من خلال العمل كمانع طبيعي لقنوات الكالسيوم.
تمنع حاصرات قنوات الكالسيوم حركة الكالسيوم إلى القلب وخلايا الشرايين، مما يسمح للأوعية الدموية بالاسترخاء.
أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن مستخلصات النانخة ساعدت على استرخاء الأوعية الدموية وتخفيف الدم، مما ساعد بدوره في خفض ضغط الدم.
يحتاج العلماء إلى إجراء المزيد من الأبحاث لمعرفة ما إذا كان النانخة يساعد في خفض ضغط الدم لدى البشر.

فوائد النانخة للكلى

تُستخدم النانخة لتعزيز صحة المسالك البولية والكلى لعدة قرون.

يلاحظ مركز ولاية بنسلفانيا الطبي أنه تم استخدامه طبيًا منذ القرن الثاني. استخدمه الأمريكيون الأصليون كعلاج لعدوى المسالك البولية. في الواقع، حتى اكتشاف أدوية السلفا والمضادات الحيوية، كانت النانخة علاجًا شائعًا للعدوى المرتبطة بالمثانة.
تستخدم الأوراق فقط كمكملات غذائية. يحتوي النانخة على مادة أربوتين للمساعدة في الحفاظ على التوازن الميكروبي الصحي داخل الجهاز البولي والألانتوين، والذي له تأثير مهدئ.