اضرار الكولاجين | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
هل تعلمين
اضرار الكولاجين
اضرار الكولاجين
بتاريخ
:
2020-03-18
الكولاجين
الكولاجين هو البروتين الهيكلي الرئيسي في الخلية في الأنسجة الضامة المختلفة في الجسم. وهو مكون رئيسي للنسيج الضام، وأكثر البروتينات وفرة في الثدييات، حيث يتكون من 25٪ إلى 35٪ من محتوى
البروتين
في الجسم كله. يتكون الكولاجين من أحماض أمينية مرتبطة ببعضها البعض لتشكيل الألياف الليفية الممدودة المعروفة باسم حلزون الكولاجين. يوجد الكولاجين في الغالب في الأنسجة الليفية مثل الأوتار والأربطة والجلد. اعتمادًا على درجة التمعدن، قد تكون أنسجة الكولاجين جامدة (عظام)، متوافقة مع (وتر)، أو لها تدرج من جامد إلى متوافق (غضروف). كما يوجد بكثرة في القرنيات والأوعية الدموية والأمعاء و الأقراص الفقرية وعاج الأسنان. و في أنسجة العضلات، ويعمل كعنصر رئيسي في بطانة الرحم. يشكل الكولاجين واحد إلى اثنين في المئة من أنسجة العضلات ويمثل 6 ٪ من وزن العضلات القوية والوترية.
ما اضرار الكولاجين
على الرغم من من فوائد الكولاجين وإنه يدخل في تركيب الجسم، إلا إن دخوله في الجسم كمكملات غذائية قد يؤدي لنتائج عكسية تمامًا.
هناك بعض التقارير التي تفيد بأن
مكملات
الكولاجين قد تسبب أعراضًا هضمية خفيفة أو طعمًا سيئًا في الفم.
يجب على أولئك الذين لديهم حساسية من الأسماك أو المحار أو البيض تجنب مكملات الكولاجين حيث أن العديد منها مصنوع من هذه المكونات.
هناك أيضًا بعض القلق من أن تحفيز توليف الكولاجين يمكن أن يزيد أيضًا من الإجهاد التأكسدي وإنتاج أنواع الأكسجين التفاعلية (ROS).
لم يتم اختبار مكملات الكولاجين للتأكد من سلامتها وتذكر أن سلامة المكملات في النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية أو الذين يتناولون الأدوية لم يتم إثباتها.
اضرار الكولاجين على الكلى
الكولاجين ضارًا للغاية لمصابي أمراض الكلى، لأن الكولاجين يتفاعل مع الجسم ويكون أجسام تتحول إلى
حصوات
.
يجب على الأشخاص الذين يمتلكون تاريخًا طبيًا في أمراض الكلى، أو لدى أحد أفراد عائلتهم مثل هذا التاريخ الابتعاد عن تناول المكملات الغذائية الغنية بالكولاجين لأن الكولاجين يزيد من احتمالية الإصابة بحصوات الكلى.
يؤدي الكولاجين إلى التقلصات ونوبات الكلى للمصابين بأمراض الكلى.
اضرار الكولاجين على الكبد
هناك علاقة بين تشحم الكبد والتليف والإصابة بفيروس سي، وكذلك المكملات الغذائية ومنها الكولاجين، وفي هذه النقاط سنعرفك على اضرار الكولاجين على الكبد:
زيادة نسبة الكولاجين في الجسم تسبب حدوث تليف في الكبد، لأنه ينشط الخلايا المسئولة عن التليف.
الكولاجين الذي ينشط الخلايا المسئولة عن التليف يفتح بعد ذلك الباب للإصابة بالفشل الكبدي، وكذلك
سرطان
الكبد.
اضرار الكولاجين للشعر
استخدام المواد الكيميائية على الشعر سواء الكولاجين أو البروتين قد يؤدي إلى تحسين الشعر بشكل ظاهري ولكنه يحدث خفية تلف حقيقي وهو ما سنعرفه في هذه النقاط.
يعمل الكولاجين على تكسير الروابط الكيميائية للشعر، وتقصفه بالتالي.
يؤدي الكولاجين إلى تهيج فروة
الرأس
واحمرارها، ولذلك يجب استخدام هذه المواد بصورة صحيحة، حتى لا يتلف الشعر أو يحترق.
على عكس الشائع استخدام الكولاجين على الشعر يؤذي الشعر بشكل كبير ويؤدي كذلك إلى خسارته ووقوعه.
الكولاجين يدمر الشعر ويضعفه ولا يجب استخدامه في شكل ماسكات.
المزيد من الوصفات
128 وصفة
أضرار الكركديه للجنس
أضرار البابونج للدورة الشهرية
أضرار البابونج على المعدة
أضرار الكركديه للاطفال
اضرار الكركديه للحامل
أضرار الكركديه للقولون
أضرار الكركديه للنساء
اضرار الزيزفون
فوائد الزيزفون لزيادة الوزن
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة