فوائد الصمغ العربي للقولون

الصمغ العربي

الصمغ العربي، هو عبارة عن صمغ طبيعي يتكوّن من عصارة صلبة يتمّ استخراجها من نوعين من أشجار الأكاسيا هما: السنط السنغالي والسنط السيال. تشير التقارير إلى أنّ الصمغ العربي الذي يعرف أيضًا بـ"صمغ الأكاسيا"، يتمّ حصّده تجاريًّا من الأشجار البرية الواقع معّظمها في السودان وفي جميع أنحاء منطقة الساحل من السنغال إلى الصومال. لا يوجد لون للصمّغ العربي، حتى ذو اللون البني لا توجد له رائحة، يذوب في الماء الحار ويكوّن خيوط لزجة طعمها حامض خفيف لا تذوب بالكحول. ويُقال إن الصمغ العربي عبارة عن خليط من بروتين سكري وسكريات متعدّدة، ويعد مصدرًا لسكريات أرابينوز والريبوز، وتعد السودان هي المصدر الأكبر عالميًّا للصمغ العربي. ويمكن الحصول على الصمغ العربي على هيئة مسحوق أو كبسولات أو علكة أو مستحلب أو في المنتجات الغذائية التي تحتوي على هذا الصمغ أو من جذور وأوراق نبات الأكاسيا البرية. وتتعدّد استخدامات الصمغ العربي أبرزها في الصناعات الغذائية، وأيضًا في الطب البديل حيث يساهم في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم. فقد أثّبتت العديد من الدراسات الطبيّة أنّ تناول الصمغ العربي يساهم في خفّض مستويات الكولسترول في الدم، ويعمل على تقوية اللثة ويكافح نمو البكتيريا الضارة بالفم، ويساهم في خسارة الوزن. كما يعزّز هذا الصمغ من عمل الجهاز الهضمي ويقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين بفضل كونه مصدرًا غنيًّا بالألياف الغذائية، فيعالج الإمساك ويخفّف من أعراض القولون العصبي. ويساهم الصمغ العربي في تنظيم مستويات السكر في الدم، ويعالج نزلات البرد ويخفّف من التهاب الحلق وتقرّحات الفم، ويمنع نمو البكتيريا ويساهم في شفاء الجروح وغيرها من الفوائد.

ما هي فوائد الصمغ العربي للقولون

يُنصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول الصمغ العربي في حالة الإصابة بأي مشكلات صحيّة في القولون، لفوائد هذا الصمغ التي لا تحصى لهذا العضو، لذا نذكر لكم أبرز فوائد الصمغ العربي للقولون:

يخفّف الصمغ العربي من أعراض القولون العصبي مثل الإمساك والإسهال.
يلعب الصمغ العربي دورًا مهمًّا في علاج التهاب القولون التقرّحي.
يزيد الصمغ العربي من نمو البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي خاصّة في الامعاء.
يحسّن الصمغ العربي من عملية الهضم.
يساهم الصمغ العربي في تخفيف بعض الأعراض المزعجة مثل الغازات والانتفاخ ومغص البطن.

ورغم فوائد الصمغ العربي للقولون إلا أنّ الإفراط في تناوله قد يسبّب مشكلات صحيّة غير متوقّعة ونتائج عكسية تمامًا مثل: عسر الهضم، والانتفاخ، والغازات، والغثيان، والإمساك، وتشنجات في البطن.