فوائد الشيح للتنحيف

الشيح

حديثنا اليوم عن أحد الأعشاب الطبيعية التي يتمّ استخدامها في الطب البديل كأحد العلاجات الطبيعية ألا وهو عشب "الشيح"، سوف نتعرّف عليه وعلى فوائده وأضراره في هذه الفقرة.
الشيح، هو نبات عشبي بريّ معمّر، ينّتمي إلى الفصيلة النجمية، يُزّرع في كل من أمريكا اللاتينية والمغرب العربي وأستراليا وآسيا، ويتميّز بأوراقه العطرية وأزهاره ذات الرؤوس الصفراء والخضراء.يُكثر استخدام نبات الشيح في الطب البديل، كأحد العلاجات الطبيعية، حيث تُسّتخدم جميع أجزائه ما عدا الجذور، نظرًا لاحتوائه على عناصر ومركّبات مهمّة للجسم.ويمكن الاستفادة من نبات الشيح عن طريق تناوله على هيئة مشروب دافئ، الذي يتمّ تحضيره من خلال نقع أوراقه الطازج أو المجفف في ماء ساخن وتحليته ثم تناوله.ويساهم الشيح في علاج العديد من الأمراض أبرزها عسر الهضم، كما يقضي على الديدان التي تصيب الجهاز الهضمي، ويخفّف الانتفاخ ويعالج حموضة المعدة وقرحة المعدة.ويخفّف الشيح من أعراض متلازمة القولون العصبي، وينّظيم الحيض ويزيد الرغبة الجنسية، ويخفف التوتر والاكتئاب كما يعالج الأرق واضّطرابات النوم.ويلّعب الشيح دورًا كبيرًا في تخفيف التعب والآلام العصبية ونوبات الصرع، كما يحمي الجسم من الالتهابات، ويعالج حب الشباب والصدفية والتقرّحات الجلدية.كما يعالج نبات الشيح مشكلة تساقط الشعر وجفافه، ويحمي من أمراض القلب والزهايمر، ويعالج فقدان الشهية وغيرها من الفوائد الأخرى.ورغم كونه أحد الأعشاب الطبيّة المستخدمة في علاج الأمراض، إلا أنّه خطير جدًّا على الصحة إذ تم تناوله بكثرة أو دون استشارة الطبيب، فمن أضراره الغثيان وتقلصات بالمعدة والهلوسة.ويمكن أن يسبب عشبة الشيح أيضًا احتباس البول وتنميل الأطراف وعدم انتظام ضربات القلب والشلل والفشل الكلوي والوفاة لذا يجب توخي الحذر خاصّة من تلك الأعشاب.

ما هي فوائد الشيح للتنحيف

تعد السمنة من أمراض العصر الحالي الشائعة بين الرجال والنساء، قد يكون سببها عوامل وراثية وقد يكون بسبب الإسراف في تناول الطعام دون حركة أو ممارسة تمارين رياضية.
ورغم كونها أمرًا شائعًا إلا أنّ السمنة يمكن أن تؤدي إلى أضرار عديدة قد تصل إلى الوفاة، لذا يلّجأ البعض من المصابين بها لعلاجها بطرق عديدة.إمّا بالطب الحديث وتناول الأدوية أو إجراء عمليّات جراحية مثل التكميم، وإمّا بالطب البديل بتناول الأطعمة والمشروبات العشبية التي تساهم في حرق الدهون بالجسم بجانب ممارسة الرياضة.ومن المشروبات العشبية التي يلّجأ إليها الكثيرون من مرضى السمنة هو مشروب شاي "الشيح" حيث يرى البعض أنه يساهم في تنحيف الجسم رغم عدم وجود ما يثبت ذلك علميًّا ولعل أبرز فوائده: