فوائد علك اللبان | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

فوائد علك اللبان

بتاريخ: 2018-06-05

علك اللبان

اللبان، هو عبارة عن مادة صمغية صلبة جافّة تُستخرج من شجرة تسمّى بـ"اللبان" وبالتحديد من جذع الشجرة، يتمّ مضّغها وهي طريقة تعرف بـ"علك اللبان" لذا يطلق اسم "العلّكة" على "اللبان". يعد علك اللبان من الطرق المهمّة التي كانت تستخدم قديمًا في الطب البديل خاصّة لدى الهنود، كعلاج لبعض الأمراض، حيث تقدّم هذه الطريقة فوائد عديدة للجسم. ويرجع الفضل في ذلك إلى احتواء اللبان على عناصر غذائية ضرورية، بالإضافة إلى امتلاكه خصائص مضادة للالتهابات ومضادات أكسدة ضرورية للجسم.

ما هي فوائد علك اللبان

يلّعب علك اللبان دورًا مهمًّا في صحّة الإنسان، فإذا كنت من محبي مضّغ أو علك اللبان نقدّم لك أبرز فوائده:
  • يساهم في تقليل التهاب المفاصل.
  • يحسّن من عمل الأمعاء.
  • يقلّل من أمراض القناة الهضميّة.
  • يساهم في التخلّص من الإسهال المزمن.
  • يساهم في علاج التهاب القولون التقرحي المزمن.
  • يحسّن من أعراض الربو.
  • يساهم في تنشيط الدورة الدموية بمنّطقة الفك.
  • يساهم في علاج التهاب الشعب الهوائية.
  • يحافظ على صحّة الفم.
  • يمنع رائحة الفم الكريهة.
  • يخفّف من ألم الأسنان.
  • يحمي الأسنان من التسوس.
  • يحمي من خطر الإصابة بتقرّحات الفم.
  • يساهم في علاج الالتهابات الفموية.
  • يخفّف من التهاب اللثة.
  • يعمل على تقوية عضلات الفك.
  • يعمل على تنّظيف الأسنان.
  • يساهم في علاج عسر الهضم.
  • يخفّف انتفاخ البطن.
  • يقلّل من تراكم طبقة البلاك في الأسنان.
يساهم في إتمام عملية الهضم.

فوائد علك اللبان للبشرة

هل تعلم أنّ علك اللبان يفيد البشرة؟ إذا كانت إجابتك بـ"لا" نقدّم لك فوائد علك اللبان للبشرة في هذه الفقرة:
  • يعد علك اللبان بمثابة مساج طبيعي للوجه.
  • يعمل على تنّشيط الدورة الدموية.
  • يساهم في إفراز الكولاجين الضروري للبشرة.
  • يزيد من نضارة البشرة.
  • يعمل على شدّ البشرة.
  • يحمي البشرة من التجاعيد والخطوط الدقيقة.
  • يعمل على شد ترهلات الجلد.

فوائد علك اللبان للكحة

يعد اللبان من المواد الغذائية الطبيعية التي يُنصح بمضّغها عند الإصابة بالكحة:
  • يساهم في علاج الكحة.
  • يذيب البلغم.
  • يعالج التهابات الشعب الهوائية.
  • يعالج الأعراض المصاحبة للربو.

فوائد علك اللبان للمعدة

يلّعب علك اللبان دورًا كبيرًا في صحّة المعدة، لذا أبرز فوائده للمعدة:
  • يحسّن من عمل الأمعاء.
  • يقلّل من أمراض القناة الهضميّة.
  • يساهم في التخلّص من الإسهال المزمن.
  • يساهم في علاج التهاب القولون التقرحي المزمن.
  • يساهم في علاج عسر الهضم.
  • يخفّف انتفاخ البطن.
  • يساهم في علاج المغص.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • أضرار ماء القرنفل للوجه
    أضرار ماء القرنفل للوجه
  • أضرار القرنفل مع الحليب
    أضرار القرنفل مع الحليب
  • أضرار القرنفل للرحم
    أضرار القرنفل للرحم
  • أضرار القرنفل على القولون
    أضرار القرنفل على القولون
  • أضرار القرنفل على الشعر
    أضرار القرنفل على الشعر
  • أضرار القرنفل على الرأس
    أضرار القرنفل على الرأس
  • أضرار القرنفل للرموش
    أضرار القرنفل للرموش
  • أضرار التمر الهندي
    أضرار التمر الهندي
  • أضرار التمر الهندي على المعدة
    أضرار التمر الهندي على المعدة

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *