سلطات الأعياد الميلاد حسب المناسبة
-
إن الكينوا غني بالبروتيين والغلوتين وبرغم أنه من الحبوب لكنه يتمتع بصفات غذائية مفيدة وهو مناسب للأشخاص الذين يتبعون حمية، لأنه منخفض السعرات الحرارية. إضافة إلى ذلك، هو سهل التحضير وتضاف إليه مكوّنات عديدة ليصبح طبق سلطة صحيا ولذيذا. شاهدي الطريقة في هذا الفيديو..
-
المطبخ الآسيوي معروف بجماله وتميّزه، وبالسلطات الشهية المصنوعة من الخضار الطازج والأعشاب ذات النكهات الرائعة. اليوم نقدم لكِ سلطة لحم العجل على طريقة المطبخ التايلاندي وتعتبر وجبة متكاملة في حد ذاتها لاحتوائها على جميع العناصر الأساسية كما أنها غنية وخفيفة. شاهدي الفيديو بالخطوات.
-
سلطة السيزر من السلطات الشهيّة والمفضلة لدى معظم الأشخاص من حول العالم، لعل السر يكمن في الصلصة الخاصة بها والمصنوعة من كريمة الدجاج والتوابل اللذيذة. اليوم نشرح لكِ طريقة إعداد سلطة السيزر دون الحاجة لشراءها من الخارج. شاهدي الخطوات في هذا الفيديو.
-
سلطة الكابريزي هي سلطة غير تقليدية، يمكن تصنيفها كنوع من أنواع المقبلات أيضاً الشهيّة والمميّزة في طريقة تقديمها والتي تليق مع المناسبات الراقية والهامة، تعتمد السلطة على الصوص الذي يوضع على حبات البندورة قبل وضعها في الأعواد الخشبية مع قطع الجبن الشهيّ، وهو مصنوع من الثوم المهروس والأوريغانو وزيت الزيتون مع خل البلسميك والتوابل.
-
البروكلي نبات من فصيلة القرنبيط، يدخل فى العديد من الوصفات خاصة فى السلطات يتميز بسعراته الحرارية المنخفضة، لذلك فهو يدخل فى العديد من الحميات الغذائية التى يصفها خبراء التغذية للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
-
الجبنة والبندورة عنصران يتلقيان دائماً على المائدة، فالبندورة تضفي طعماً أكثر جمالاً على الأجبان ويعدان معاً وجبة شهيّة ومميزة
-
جبن البارميزان اللذيذة تدخل في معظم الأكلات المميّزة الآن لطعمها الغنيّ، واليوم نحضر منها مقبلات شهية وسريعة يمكنك تحضيرها لمناسباتك مع سلطة المايونيز والخس المفروم الناعم.