تجبني هذا المشروب اليومي وخففي من دهون البطن !

هل تحلمين بجسد مثالي وبطن مسطحة تخلو تماماً من الدهون؟ هو حلم جميع السيدات بلا استثناء ولكن قد يتبعون أنظمة خاطئة في أسلوب حياتهم أو أنظمتهم الغذائية، مما يجعل دهون البطن منتشرة بين السيدات بشكل واضح، ربما حاولتي كثيراً علاج هذه المشكلة ببعض المستحضرات التجميلية أو انتظمتي لفترة في التمرينات الرياضية لحرق الدهون وتوقفتي بعد أن فقدتي الأمل، إذا كنتِ تتناولين المشروبات الغازية بكثرة، فأنتِ في مشكلة حقيقية، مهما حاولتي تخفيف دهون البطن لن يكون الأمر سهلاً طالما تتناولين الكثير من المشروبات الغازية.

هل تعرفين ما هي الفواكه التي تحتوي على أقلّ نسبة من السعرات الحراريّة؟

أثبتت الدراسات العلمية أن المشروبات السكرية التي تشمل المشروبات الغازية تزيد من تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر على المدى الطويل، وكذلك الدهون المحيطة بأعضاء الجسد الداخلية كالكلى أو البنكرياس تؤثر على هرمون الانسولين، وقد تؤدي لمرض السكري أو أمراض القلب.

تعرفي على الجرجير ثلاثي الفوائد: للحروق والدهون والشعر

قد تعتقدين أن المشروبات منخفضة السعرات الحرارية ليس لها نفس الضرر، ولكن الدراسات أثبتت أن الأشخاص الذين يشربونها تظهر لديهم دهون زائدة في منطقة البطن بشكل ملحوظ بعد مرور ست سنوات، لذا فالمشروبات منخفضة السعرات أو غيرها تحمل نفس الضرر.