حاربي إلتهاب الحلق بهذه المشروبات المنزلية

عاد موسم الشتاء يحمل معه درجات الحرارة المنخفضة، أدوار الزكام، التهابات الحلق المتكررة، والكثير منا يمل من استعمال الأدوية بشكل متكرر لما قد تسببه من أضرار لأجسادنا كضعف المناعة العام وغيرها من الآثار الجانبية التي قد تؤثر علينا بالسلب. هذا الشتاء يمكنكِ الإستعاضة بالمشروبات الدافئة التي تنقي حلقك وتخلصه من الإلتهاب المتكرر بشكل كامل ، اكتشفي فوائد الليمون الكاملة على سبيل المثال، وإليك بعض هذه المشروبات التي يمكنكِ صنعها في منزلك :

-مشروب الاناناس الدافئ:

المقادير :

كوبين من عصير الأناناس

ملعقة كبيرة من العسل

ملعقة من خل التفاح

قليل من الفلفل الأحمر الحار

الطريقة:

إمزجي جميع المكونات جيداً وقلّبيها على نار هادئة واشربيه ساخناً قدر المستطاع.

-مشروب الزنجبيل السحري:

المقادير:

ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم فرماً ناعماً

ملعقة صغيرة عصير ليمون