معلومات عامة

البقدونس نبات عشبي ينتمي إلى الفصيلة الخيمية يتراوح ارتفاعه ما بين 6 إلى 20 سم، وهو أحد أكثر النباتات التي يستهلكها الناس أثناء يومهم، بالإضافة فإن البقدونس يدخل في العديد من الوصفات على اختلاف أنواعها.

نبات البقدونس، أو كما يعرف في بعض الدول العربية "بالمقدونس" أو "الكرفس" هو نبات عشبي ثنائي الحول يتبع الفصيلة الخيمية. يتراوح ارتفاعه ما بين 6 إلى 20 سم.

البقدونس هو نبات عشبي ثنائي الحول يتبع الفصيلة الخيمية. يتراوح ارتفاعه ما بين 6 إلى 20 سم، وهو من النباتات واسعة الانتشار، وذلك بسبب قلة ثمنه وسهولة زراعته، ولا يخلو أي بيت من نبتة البقدونس، التي تضفي نكهة رائعة للطعام.

الحفاظ على الصحة من الأمراض رغبة كل شخص، لكن الحامل بشكل خاص يجب عليها حماية نفسها خلال تلك المرحلة من أي أمراض من الممكن أن تؤثر على صحة الجنين خلال تكوينه لذا فتناول الأطعمة والأعشاب الطبيعية من أفضل الخيارات للنساء الحوامل.

نبات الحلفا بر من أهم النباتات العشبية التي تحتوي على كم هائل من الفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية للصحة، بذلك بالإضافة لأهميته بشكل خاص لحل المشاكل الجنسية.

تناول المشروبات العشبية من أفضل الطرق للحفاظ على جسم صحي وعلى مناعة مقاومة للأمراض خاصة الأمراض الموسمية، وعادة ما تحتوي الأعشاب الطبيعية على نسبة عالية من المركبات التي تفيد الجسم بشكل مباشر.

تعتمد الكثير من طرق التخسيس والروتين الغذائي خلال مراحل الرجيم المختلفة على تناول الأعشاب الطبيعية الطبية التي تحسن من مستوى حرق الدهون بالجسم.

يعاني العديد من الناس من مشاكل الأملاح بالجسم، والتي تؤثر على الكلى وكفاءتها وتسبب الشعور بآلام في الكلى وآلام في القدمين كذلك، وتعد المشروبات العشبية من أفضل المشروبات التي تساعد على حل تلك المشكلة.

يعتبر الفول الأخضر من البقوليات الهامة والتي تستخدم بالعديد من الطرق، فيدخل في إعداد الكثير من الوجبات اللذيذة والمختلفة، كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات.

يعد زيت اللافندر مفيدًا للشعر لذلك ينصح به خبراء التجميل لمحافظته على لمعان الشعر، كما أنه يمنع تساقطه.

يلجأ الكثير من الأشخاص من أجل الحصول على جسم مريح وأعصاب هادئة أو للقدرة على النوم بشكل صحي والتخلص من أي أرق وتعب بالجسم

ترغب الكثير من السيدات في الحصول على ثدي رائع وجذاب، مما يجعلها تضطر للذهاب لإجراء عمليات تجميلية في صدرها، من أجل الحصول على مظهر خارجي رائع

يعد زيت اللافندر أو كما يعرف باسم "زيت الخزامي"، المستخرج من الأزهار البنفسيجية للنبات، من النباتات العشبية الطبيعية ذات الرائحة المميزة، والمنتشر في جميع أنحاء العالم.

يعتبر زيت اللافندر "زيت الخزامي"، من الزيوت الطبيعية الضرورية حيث يقوم خبراء التجميل باستخدامه في صناعة مستحضرات التجميل لأهميته الكبيرة وقدرته الهائلة في العناية بالجسم ككل سواء كان شعر أو بشرة.

يكثر استخدام نبات اللافندر كمعطر للجو بسبب ما يتميز به من رائحة رائعة، كما أثبتت الدراسات أن للافندر فوائد عديدة تجعله من أكثر النباتات الطبيعية استخدامًا وشيوعًا في الكثير من المجالات المختلفة.

يعاني البعض من الإصابة بمرض البواسير حيث يسبب لهم هذا المرض الكثير من المتاعب والألم وعدم الراحة، وذلك بسبب وجود إلتهاب في الأوردة الموجودة في فتحة الشرج والمستقيم.

ينصح خبراء تجميل باستخدام زيت اللافندر للبشرة، مؤكدين أن له فوائد هامة ومتعددة، لأنه يعالج حب الشباب، وأي مشكلات بالوجه.

الإهتمام بالبشرة هو شغف كل إمرأة، فتعكس البشرة العمر. كما أن الحالات النفسية والتغيرات التي تمر بها السيدات تترك أثرها في الغالب على وجههن باختلاف نوع البشرة، سواء كانت جافة أو دهنية.

يستخرج دبس الرمان عن طريق إضافة عصير الليمون مع السكر إلى عصير الرمان وبعد فترة يتم استخدامه، حيث يكثر استخدامه في إعداد الأطباق ويرجع السبب لتميزه بطعم ونكهة رائعة بالإضافة لفوائده العديدة التي تعود على صحة الإنسان.

تعد الشوكولاته من الحلوي الشهية ذو الطعم الرائع، حيث تستخدم في إعداد أطباق الحلويات ويكثر تناولها نظراً لما تحتوي عليه من عناصر غذائية مهمة للجسم بجانب طعمها الشهي.

هل ترغبين في الحصول على جسم رشيق؟ فإذا كنت من عشاق تناول الشوكولاته فأنت من المحظوظات فننصحك بتجاهل المواد والعقاقير الضارة بجسدك ولا تفكرين في إجراء أي عمليات لتكميم البطن وكل ما عليكي فقط هو الاعتماد على الشوكولاته الداكنة.

يعاني البعض من الأرق حيث يستعصى عليه النوم، ويمكن أن يكون ذلك بسبب التوتر أو المشاكل اليومية حيث أنها تؤدي إلى الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل وعدم القدرة على النوم مما يدفع البعض إلى تناول المهدئات وحبوب المنوم من أجل الحصول على قسط ولو صغير من النوم.

أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن لتناول الشوكولاتة فوائد عديدة على صحتنا، فهي تمنحنا جرعة إضافية من السعرات الحرارية وتمد أجسامنا بالطاقة اللازمة له، وخاصة إذا تم تناولها في الصباح على الريق.