معلومات عامة

8892 معلومة

ودِعي آلام الدورة الشهرية

تتنوع آلام الدورة الشهرية، فمنها ما يحدث أثناء الطمث أو قبله،
هل توجد علاقة بين المكيف والحساسية؟

يعد جهاز التكييف من التقنيات التي أصبح استخدامها ضروريا ولا يمكن الاستغناء عنها
لا تقلقي من الدمامل بعد الآن

هل تعانين من ظهور مستمر للدمامل في مناطق متفرقة وحساسة من جسمك؟ وهل يتكرر ظهورها بالرغم من حرصك على نظافتك الشخصية؟
معلومات خاطئة عن الحساسية ستدهشك

يوماً بعد يوم يزداد عدد الأشخاص الذين يعانون من الحساسية، نتيجة عوامل مختلفة
ترغبين في تناول اللحوم؟ إنتبهي لرشاقتك

ربما لا تعرفين سيدتي أنّ اللحوم عموماً واللحوم الحمراء على وجه الخصوص تناولها يجب ان يكون بشروط
تخلصي من تكسر الأسنان بهذه الطريقة

تتبدل الأسنان اللبنية الأمامية بأسنان دائمة في عمر 7-8 سنوات، فماذا تفعلين لوقاية أسنانك الأمامية من الإصابة بالكسر؟ وكيف تتصرفين إذا إنكسر أحدها؟
تخلصي من الشعور بانتفاخ البطن

يشير بعض الخبراء الى أن إنتفاخ البطن دليل على خلل في الجهاز اللمفاوي
طريقة عمل العريكة السعودية

العريكة السعودية بالفيديو
تجنبي هذه الأطعمة خلال الحمية الغذائية

لا تُدركين، عند تناولك الأطعمة خلال نهارك، أنّها تؤثر سلباً على صحتك ورشاقتك، إحذري سيدتي من مجموعة أطعمة تؤثر على رشاقتك.
انعمي برائحة قدمين جميلة بهذه الخلطات !

تُعانين من رائحة القدمين الكريهة وخصوصاً في فصل الصيف؟ جربت أدوية عديدة وكريمات دون جدوى؟
ان كنت تعانين أحد هذه الاعراض فأنت مصابة بكسر

تعتبر الأطراف في الجسم، خصوصاً اليدين إحدى أهم وسائل الوقاية والحماية لبقية الأعضاء عند السقوط أو التعرض للحوادث
اعتمدي الرياضة يومياً

لا بد أنك قرأت الكثير عن فوائد الرياضة، ومع ذلك تمضين عشرات الساعات يومياً في مشاهدة التلفاز وتستصعبين تمضية 30 دقيقة في ممارسة الرياضة، فماذا تنتظرين؟
استخدمي الأوميجا 3 لعلاج هذه الأمراض !

هل تعرفين فوائد الأوميغا 3؟ إكتشفي بعض الأمراض والمشاكل التي يعالجها:
احصلي على منطقة حساسة مشدودة عن طريق ممارسة الرياضة

يعاني عدد كبير من النساء من مشكلة ترهل المنطقة الحساسة، نتيجة عوامل مختلفة، كالتقدم في العمر، والولادات المتكررة
اتبعي هذه التعليمات لتحصلي على أسنان بدون بقع

يمكنك منع ظهور بقع الأسنان أو تغيير لونها من خلال تغيير بعض عاداتك اليومية، وإليك العادات الصحية التالية:
طريقة عمل تارت بالنكترين

تارت بالنكترين بالفيديو
طريقة عمل الكفتة الايطالية

الكفتة الايطالية بالفيديو
طريقة عمل جوانح دجاج بالجبن

جوانح دجاج بالجبن بالفيديو
طريقة عمل صلصة الحبق

صلصة الحبق بالفيديو
هذا هو إختبار حساسية الجلد

تتعدد مثيرات الحساسية، وتتفاوت تأثيراتها وحدتها بين شخص وآخر، كما تختلف أنواعها وعوارضها ومدتها
لن تبكي من البصل بعد اليوم !

في أثناء تحضيرك للإفطار، قد يقلق ولدك عندما يرى دموعك تسيل عند تقطيعك البصل، إذ أكثر ما يخافه الولد هو رؤية والدته تبكي، لذا أخبريه أنّه فقط يسبّب إزعاجاً للعيون.
عالجي الربو بهذه الخلطات!

الربو (ASTHMA ) أكثر حالات الحساسية شيوعاً، وهو حالة مرضية تصيب الرئة وتتميز بإنسداد جزئي في القصبات الهوائية،
تعشقين مزج الأطعمة؟ هذا هو تأثيرها على جهازك الهضمي

يؤكد خبراء التغذية على ضرورة معرفة كيفية تفاعل الأنواع المختلفة من الأطعمة مع بعضها البعض داخل الجسم