فوائد أكل قشر المانجو | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

فوائد أكل قشر المانجو

بتاريخ: 2019-04-13


كثيرون لايعرفون أن أكل قشر المانجو له العديد من الفوائد، والتي تتفوق على المانجو نفسها، من أهمها الوقاية من مرض السرطان وتقوية جهاز المناعة لدى الإنسان.
ومن فوائد قشر المانجو أيضًا أنه يمنع ظهور علامات تقدم سن البشرة بما فيها التجاعيد والخطوط الرفيعة والتعرجات، كذلك يمنع قشر المانجو تكوين الخلايا الدهنية بالجسم، ويساعد في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون بالجسم، ويساعد المعدة في هضم الطعام بسهولة.
نتعرف في التقرير التالي على أهم فوائد أكل قشر المانجو.
فوائد أكل قشر المانجو:
  • يقضي من الإصابة بأمراض خطيرة من أبرزها السرطان
  • يعمل على تقوية الجهاز المناعي
  • يحتوي على مركبات تساعد في الحفاظ على شباب وحيوية أعضاء وأجهزة الجسم
  • يساعد أكل قشر المانجو في منع ظهور علامات تقدم سن البشرة
  • يساعد في الوقاية من أمراض العظام والمفاصل والعضلات المختلفة
  • مفيد لمرضى السكري
  • يقيمن الإصابة بمرض الزهايمر
  • يساعد في التخفيف من اضطرابات المعدة
  • يعمل على التقليل من احتمالية الإصابة بعسر الهضم
  • يعالج الإمساك
  • يخلص المعدة من الانتفاخات والشعور بالتخمة
  • يعمل على تنظيم عمل الجهاز الهضمي
  • يساعد على تخليص الجسم من الانتفاخات
  • يعد طارد اللغازات
  • يعد ملين اللأمعاء
  • يساعد في تقوية العظام عن طريق مدها بالعناصر التي تحتاج لها
  • يساعد في التخلص من الوزن الزائد والسمنة
  • يساعد على حرق الدهون وإذابة الشحوم في الجسم

فوائد المانجو للرجيم
فوائد عصير المانجو

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *