فوائد عصير الطماطم للرضع

الطماطم عضو مهم من عائلة الخضروات، وتعتبر من المصادر الرئيسيّة لمضادات الأكسدة وللعديد من الفيتامينات، مثل فيتامين ج، وفيتامين ك، وفيتامين ب9، كما أنّها تحتوي على العديد من المعادن مثل البوتاسيوم، كما أنها مصدر جيد للألياف الغذائية القابلة للذوبان، كما تساعد الطماطم على حماية الإنسان من خطر الإصابة بالسكتات الدماغيّة. ولهذا يصف الأطباء وخبراء التغذية الطماطم للرضع أيضا، لكن لابد من عصرها حتى يستطيعوا الإستفادة منها.

ما هي فوائد عصير الطماطم للرضع

يساعد على حماية الرضع من السمنة المفرطة.
يساعد الأطفال الرضع بشكل كبير في بناء الأسنان التي تظهر في نهاية السنة الأولى من عمرهم.
يحافظ على نعومة بشرتهم ورطوبة جلدهم بشكل كبير.
يساعد على حماية الأطفال الرضع من ظهور أعراض مرض فقر الدم.

فوائد عصير الطماطم للأطفال

يساعد الأطفال على الحماية من الأمراض العديدة بسبب وجود مضادات الأكسدة بها.
يساعد على تقوية مناعة الأطفال، وذلك بسبب وجود فيتامين سي به بشكل وافر.
يساعد على الحماية من أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي.
يحمي الأطفال من مشاكل إضطرابات المعدة والإنتفاخات بها بشكل كبير.

فوائد عصير الطماطم للحامل

يساعد على امتصاص المرأة الحامل للحديد بشكل كامل، وخصوصا في فترات الحمل الأولى.
يحمي كوب من عصير الطماطم المرأة الحامل من تلف الخلايا سواء لها أو للجنين.
يحتوي عصير الطماطم على كمية كبيرة من حمض الفوليك والذي يعد مهما للحامل طوال فترة الحمل.

فوائد عصير الطماطم للمرأة

يساعد على الحد من الإصابة بأمراض القلب.
يحمي من الإصابة بعدد من أنواع السرطانات ومنها سرطان الثدي والمعدة والرحم.
يساعد على الحفاظ على انتظام ضغط الدم بشكل كبير.
يعمل على تعويض المرأة عن الدم الخارج بسبب الدورة الشهرية، والذي يسبب حالة من الضغف العام في تلك الفترة الحرجة.