فوائد أوميغا3 بلس للجنس | Just Food

الصفحة الرئيسية

تسجيل في الصفحة الإلكترونية

تواصلوا معنا

فوائد أوميغا3 بلس للجنس

بتاريخ: 2018-11-30

أوميغا3 أو زيت السمك، هو نوع من الدهون غير المشبعة الضرورية لصحة وجسم الإنسان، ويتكون الأوميغا3 من ثلاثة أحماض دهنية لا يمكن للجسم تصنيعها، لذا فالحصول عليه يكون إما عبر تناول المكملات الغذائية أو الأطعمة الطبيعية لسد حاجة الجسم منه.
يمكن الحصول على الأوميغا3 من مصادر طبيعية مثل المكسرات كالكاجو واللوز والبندق والفستق، وكذلك الأسماك مثل سمك الماكريل وسمك الحفش وسمك الرنجا وأسماك السالمون والتونة، ذلك بالإضافة لزيت الصويا والكتان وزيت الكانولا.
أهمية الأوميغا3 متعددة، فهي واحدة من أهم الأحماض الدهنية المسؤولة عن الصحة الجنسية وتحسين الأداء الجنسي للرجال والنساء على حد سواء.
فوائد أوميغا3 بلس للجنس:

تساعد أحماض الأوميغا3 على تنشيط الدورة الدموية بالجسم وإيصالها لجميع الأعضاء.
تزيد وتنشط القدر الجنسية للرجال.
تزيد من خصوبة الرجال وزيادة عدد الحيوانات المنوية وزيادة سرعتها.
تحفيز الرغبة الجنسية لدى النساء.
زيادة معدل هرمونات الأنوثة لدى السيدات وبالتالي زيادة الخصوبة.
تعزيز قوة العضو الذكري للرجال وتأخير القذف لمن يعانون من القذف المبكر.

سمك التونة.. تحميك من السرطان وزيادة الوزن
لن تصدقي.. التونة الصحية قد تكون ضارة أيضاً

المزيد من الأخبار

فوائد الجيلاتين للبشرة

فوائد الجيلاتين للجنس

اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

Justfoodtv

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure

جميع الحقوق محفوظة © 2025

Privacy Policy

x