فوائد القرفة والزنجبيل والكمون والليمون

يعرف خليط القرفة والزنجبيل والكمون والليمون بكونه الخليط السحري والمثالي لحماية الجسم من العديد من المشكلات التي ربما يتعرض لها الجسم بسبب التلوث أو الأكل الفاسد أو السمنة الزائدة.
ويحتوي الخليط على قيمة غذائية عالية بفضل المواد والعناصر والمركبات التي يحتوي عليها، حيث يتكون من ثلاثة أعشاب مثالية في الحد من الأمراض بالإضافة لليمون الذي يحتوي على كم هائل من مضادات الأكسدة.
يحتوي الخليط أيضاً على نسبة عالية من فيتامينات C , B, A بالإضافة للحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والمنغنيز والكبريت، وغيرها من المعادن الأخر، كما يعتبر الخليط مصدراً هائلاً لمضادات الأكسدة.
ويتم الاستفادة من هذا الخليط عن طريق غليه في الماء وتناول المنقوع الناتج عنه وتحليته بالعسل، ويؤكد الخبراء مساهمة هذا المشروب في علاج الكثير من المشكل الصحية.
فوائد القرفة والزنجبيل والكمون والليمون:

يساعد هذا المشروب مقاومة البكتيريا الضارة بالجسم وتنقيته من السموم.
يساعد على تنظيم الجهاز الهضمي.
يساعد على حرق الدهون الزائدة بالجسم والتخلص من الوزن الزائد بشكل طبيعي.
يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض وخاصة الأورام السرطانية.
يساعد على تسكين تقلصات الدورة الشهرية.
يساعد على إمداد الجسم بمعادن هامة مثل الفسفور والبوتاسيوم والحديد والزنك والكالسيوم ومادة البيتاكاروتين.
يحافظ على صحة الجسم في مواجهة النزلات المعوية والهجمات الفيروسية.
يمنع الإصابة بالإمساك والتلبكات المعوية والحصوات الكلوية.

اكتشف فوائد الكمون المفيدة جدا
طبخات بالدجاج والكاري والكمون الصحية من أشهى المأكولات الهندية