تعتبر الحلبة من أشهر النباتات التي تستخدم أثناء الحمل وبعد الولادة أيضاً، حيث تعتبر مخزن قيمة حقيقة لصحة النساء وكذلك تعمل على تحسين إفراز هرمون اللبن استعداداً للرضاعة بعد الولادة.تحتوي الحلبة على نسبة عالية من المعادن والبروتين والفيتامينات، فتحتوي على الكالسيوم والحديد والفسفور والمغنيسيوم والزنك، كذلك تحتوي على نسبة عالية من الألياف ومضادات الأكسدة، وهو ما يجعلها مشروباً هاماً للمرأة خلال الحمل.
الحلبة لها الكثير من الفوائد للحامل وجسمها والجنين كما سنعرف هنا:
تمد الحلبة الجسم بكم كبير من الحديد فيحمي المرأة من الإصابة بفقر الدم.
تحتوي على نسبة من الكالسيوم تعمل على الحماية من هشاشة العظام.
تعاني معظم النساء من مشاكل الإخراج والإصابة بالإمساك خلال الحمل، تعمل الحلبة على ليونة البراز والحماية من الإمساك.
تحتوي على نسبة عالية من المعادن المفيدة للمرأة خلال الحمل كالحديد والكالسيوم.
تعد الحلبة من أكثر مدرات الحليب شهرة، فتساعد على إنتاج الحليب بالثدي.
تزيد من الانقباضات بالرحم مما يجعلها سبباً من الأعشاب الميسرة للولادة.
الحلبة غنية بالخصائص المضادة للالتهابات وتوفر المعادن والفيتامينات الأساسية اللازمة أثناء الحمل. فيما يلي بعض فوائد تناول بذور الحلبة أثناء الحمل في الشهور الأولى.
يعمل استهلاك بذور الحلبة أثناء الحمل كمقاتل طبيعي لمرض سكري الحمل.
يعد تضخم الثدي أمرًا شائعًا أثناء الحمل ويسبب إيلامًا في الثدي ويمكن أن يكون مؤلمًا. ومع ذلك، فإن تناول بذور الحلبة يمكن أن يساعد في تخفيف الألم. نقع بضع بذور طوال الليل في الماء، ثم يصفى السائل في الصباح ويشرب.
يمكن أن يساعد تناول الحلبة أثناء الحمل أيضًا على استقرار مستويات السكر.
الحلبة مقوي طبيعي لجهاز المناعة وكذلك منظف للجهاز. يمكن أن يساعد تناول الحلبة في مكافحة أمراض القلب واضطراب الرئة والأنفلونزا وأنواع الحساسية المختلفة.
إذا تم تناول الحلبة بكميات معتدلة، فمن المعروف أنها تقلل من سكري الحمل خلال الشهر الخامس من الحمل.
يتطور هذا النوع من مرض السكري أثناء الحمل وقد يستمر حتى بعد الولادة. غالبًا ما يستخدم مرضى السكر الحلبة لأنها تعمل على استقرار مستوى السكر في الدم، ولكن أثناء الحمل، نصيحة الطبيب ضرورية قبل الاستهلاك.
وكما أكدت الدراسات الطبية وكذلك الطب الشعبي أن تناول الحلبة خلال الحمل يجهز جسم المرأة للكثير من المهام.
من المشروبات المحفز لهرمون اللبن.
ما يحضر المرأة خلال مرحلة الحمل وبعد الولادة مباشرة لإمكانية إرضاع الطفل دون مشاكل كبيرة.
ثبت أن الحلبة تخفف الألم المصاحب للولادة وتساعد أيضًا في تقليل مدة الانقباضات.
Justfoodtv