فوائد البطاطس للشعر

تعتبر البطاطس من الخضروات المشهورة والمعروفة فوائدها لكثيرة في الوطن العربي وفي العالم أجمع، وتقدم في كافة الثقافات بأشكال مختلفة وأطعمة وإضافات مميزة.
حيثُ تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر التي يحتاجُها الجسم بشكلٍ يوميّ، منها: الفسفور، الحديد، البروتينات، بالإضافة إلى الكالسيوم والنشا.

وبالإضافة لكونها أحد الوجبات المميزة واللذيذة بكافة طرقها، فهي أيضاً عنصراً هاماً من عناصر العناية بالصحة والجسم والجمال، حيث أثبتت التجارب أن استعمال البطاطس كجزء من عناصر الاهتمام بالشعر يساعد على حمايته وتصحيحه.

تضاف البطاطس للكثير من الخلطات الطبيعية التي توضع على الشعر كماسك عناية وتؤدي دورها على أكل وجه بشرط الاستمرار في استخدامها حتى يتضح أثرها الجيد.