فوائد النبق الجاف

النبق هو نبات ذو مذاق لذيذ، ويستخدم من هذا النبات الأوراق و الأزهار و البذور والثمار في صنع الدواء، وكذلك يتم تناول النبق تماما كالفاكهة إذا كانت طازجة، كما يمكن تجفيفه وأكله فيما بعد بنفس الفوائد. وتتدرج ثمرة النبق في النضج فتكون أعظم ورقًا وثمرًا، وأقل شوكًا، والنبق لا ينثر أوراقه، ويستمر نحو مائة عام. يُطلق عليه تسميات عدة مثل السويد أو النبك أو السدر، وينمو النبق على شجرة السدر أو كما تُسمى في بعض المناطق بشجرة الزعرور. يوجد أنواع عديدة من النبق منه النبق الكروي والنبق الذهبي وغيره الكثير من الأنواع. ويحتوي النبق على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ، ب، ج كما يحتوي على العديد من العناصر المعدنية المهمة مثل الكالسيوم، الحديد، الفسفور والبوتاسيوم.

ما فوائد النبق الجاف

يدخل في تصنيع العديد من الأدوية والمستحضرات الطبية.
يحتوي على كمية قليلة من الدهون، بالإضافة إلى الألياف الغذائية التي تساعد على الهضم.
يحتوي على مركبات تعطي شعورا بالشبع، وبالتالي فهو مناسب لأنظمة الحمية الغذائية.
تعمل ثمار النبق على علاج القروح الموجودة تحت طبقة الجلد والدمامل. حيث يتم تحضيرها كلبخة، بعد طحن أوراقها وإضافة القليل إلى الماء إليها، ثم توضع على المكان المصاب.
غلي النبق الجاف وشربه يساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي. ويؤدي إلى قتل الديدان.

فوائد النبق الجاف للحامل

يساعد النبق الجاف على تنظيم الدورة الشهرية.
يساعد على حدوث الحمل عن طريق تحفيز البويضات.
يمنع إصابة المرأة الحامل بالإجهاض، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تثبيت الحمل.
يفيد ويحسن الصحة العامة للحامل والجنين معا.
يساعد على تقوية بصيلات الشعر التي تضعف بسبب الحمل.يساعد على التخلص من شعور الإنتفاخ التي تتسبب به الغازات في البطن والتي تؤذي المرأة الحامل.