فوائد الشاي بالليمون للرجيم

الشاي هو المشروب الأكثر شهرة عالمياً، حيث يعتبر الشاي بأنواعه هو المشروب رقم واحد عالمياً، ويحتوي الشاي على الكثير من الفوائد حيث يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي من الأمراض وترفع من مناعة الجسم.
أما الليمون فهو نبات حمضي لا يخلو مطبخ في العالم منه، حيث يحتوي الليمون على العديد من الفوائد الطبية والصحية، كما أن إضافته إلى الأطعمة تجعل لها نكهة مميزة وطعماً جميلاً، ويحتوي الليمون على نسبة عالية من الألياف وفيتامين C وكذلك نسبة قيمة من مضادات الأكسدة.
خليط مشروب الشاي بالليمون يعد المشروب المثالي لمكافحة الكثير من الأمراض بالإضافة لطعمه المميز واللذيذ، حيث أثبتت الدراسات الطبية أن مستوى مضادات الأكسدة في مشروب الشاي بالليمون يتضاعف عن النسبة الموجودة في كل منهم على حدا، بالإضافة لدورهم الهام للمحافظة على صحة ووزن الجسم المثالي.
فوائد الشاي بالليمون للرجيم: