فوائد مشروب القرفة

مشروب القرفة هو عبارة عن مغلي عيدان القرفة أو مسحوق القرفة في الماء المغلي وتحليتها حسب الرغبة وتناولها، وهو مادة نباتية طبيعية تماماً تستخرج من لحاء أشجار القرفة الاستوائية وتدخل في الكثير من الأطعمة والحلوى وكذلك المشروبات.

مشروب القرفة يحتوي على نسب عالية ومركزة من مضادات الأكسدة والفيتامينات الهامة لصحة الجسم، وينصح الأطباء بتناول مشروب القرفة في النظام الغذائي لأهميتها الصحية.

تحتوي القرفة على مجموعة كبيرة من المعادن الهامة مثل الحديد والكالسيوم وهو من أشهر المركبات التي تعتبر القرفة غنية بها، بالإضافة للحديد والمنغنيز وغيرها.

فوائد مشروب القرفة:

مشروب القرفة يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الجسم من الأورام السرطانية.
يساعد على ضبط نسبة السكر في الدم لمرضى السكري من النوع الثاني تحديداً.
تساعد القرفة على إدرار الحليب للأم المرضعة.
يساعد على تحفيز إفراز الدم، لذا من الضروري تناول مشروب القرفة خلال الدورة الشهرية لتنظيف الرحم.
يخفف من آلام الدورة الشهرية.
يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم لذا فهو مشروب مهم للنساء لحمايتهن من هشاشة العظام.
يساعد على تحفيز الدورة الدموية في الجسم.
يقلل ظهور التجاعيد في البشرة.
يساعد على الشعور بدفء قوي وقت الشتاء.
يحمي من التهابات المفاصل.