فوائد شاي القرفة

شاي القرفة هو عبارة شاي مع عيدان القرفة التي يتم استخراجها من لحاء أشجار القرفة الاستوائية وتجفيفها وتعرف برائحتها النفاذة بالإضافة لطعمها المميز الذي إن أضيف للأطعمة أضاف لها نكهات مميزة.

ويصنع شاي القرفة بنقع عيدان القرفة في الماء المغلي لمدة دقائق ثم إضافة أكياس الشاي إليه ويتم تناول المشروب بتحليته بالعسل أو السكر حسب الرغبة.

يمتاز هذا المشروب باحتوائه على الفيتامينات والمعادن الهامة للصحة، بالإضافة لمضادات الأكسدة التي تمنح الجسم القوة لمواجهة الأمراض وتحفز مناعة الجسم، بالإضافة للكافيين الذي يحتوي عليه الشاي ويساعد في تنبيه الجسم وحمايته من الفطريات.

فوائد شاي القرفة:

الكافيين الذي يحتوي عليه الشاي يساعد في تقوية القلب وتحفيز الدورة الدموية في الجسم.
يساعد المشروب على تحسين عملية الهضم والحماية من الإمساك.
يحمي الأمعاء من فطريات الكنديدا التي تسبب المشاكل والألم.
يساعد على تقليل انتفاخ المعدة ويخلصها من الغازات.
يعالج نزلات البرد الشديدة التي تصيب الجسم في تغير المواسم.
يخفف من آلام المفاصل ويقوي العظام ليحميها من الهشاشة.
يساعد على تخفيف حدة الدورة الشهرية وآلامها عند النساء.

تناولي القرفة يومياً وانظري النتائج المبهرة
مشروب القرفة وسيلتك للتخلص من الدهون الزائدة