فوائد القرفة باللبن

القرفة باللبن هو أحد المشروبات اللذيذة التي تجمع بين مكونين كل منهما يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تمنح الجسم الصحة والطاقة المثالية.
فالحليب هو واحد من أهم السوائل التي تحتوي على قيمة غذائية عالية فيحتوي على البروتين والدهون والكالسيوم وكلها عناصر غذائية تساعد على إمداد الجسم بالكالسيوم اللازم لصحة العظام والبروتين لبناء الجسم وعضلاته.

اما القرفة فهي أحد أنواع البهارات العشبية التي تستخلص من لحاء شجرة القرفة دائمة الخضرة، وتتميز القرفة برائحتها المميزة العطرية بالإضافة لطعمها القوي واللاذع والذي يعطي الأطعمة نكهة لا مثيل لها عن إضافتها إليه، بالإضافة لاحتوائها على الكالسيوم، الحديد، مضادات الأكسدة والمعادن الهامة الأخرى.

ينصح بتناول مشروب القرفة باللبن نظراً للعناصر الغذائية التي تمنحها للجسم.

فوائد القرفة باللبن:

القيمة المركزة للكالسيوم في مشروب القرفة باللبن كافية بحماية العظام من مرض الهشاشة خاصة عند السيدات.
يحافظ على صحة الأسنان ويزيد قوتها.
المشروب يساعد على بث الطاقة في الجسم خاصة عند تحليته بالعسل الطبيعي.
يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
يقلل من مستوى الكولسترول الضار بالجسم.
فاتح للشهية طبيعي.
يساعد على ضبط معدلات السكر بالدم خاصة لمرضى السكري.
يساعد على تهدئة القولون.
يخفف المشروب من آلام الدورة الشهرية.
يقلل من مشاكل الالتهابات بالجسم حيث يحتوي على مضاد التهابات قوي.
يساعد على حماية الجسم من الأورام السرطانية بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها.