فوائد فاكهة الكاكا | Just Food

الصفحة الرئيسية

تسجيل في الصفحة الإلكترونية

تواصلوا معنا

فوائد فاكهة الكاكا

بتاريخ: 2018-05-22

تعرف فاكهة الكاكا التي تنمو وتزدهر في فصلي الخريف والشتاء بأنها فاكهة الآلهة كما أطلق عليها اليونانيون القدماء، وتشتهر فاكهة الكاكا بطعمها الحلو ولونها الأصفر البرتقالي، كما تشتهر زراعتها في البلدان الآسيوية، الشام والتركيا.
وتشبه الكاكا في شكلها حبة الطماطم، بالإضافة إلى كونها غنية بالعديد من المعادن مثل الصوديوم، الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم والفيتامينات مثل فيتامين A, B, C .
وتشتهر أيضاً الكاكا عند الأطباء بكونها مصدراً هائلاً لمضادات الأكسدة التي تحمي من الكثير من الأمراض، فهي تحتوي على البيتاكاروتين والايكوبين التي تقوي مناعة الجسم، بالإضافة للألياف العالية به.
فوائد الكاكا:

تساعد في تقليل الكولسترول الضار بالجسم مما يحسن صحة القلب.
يحمي من حدوث النوبات القلبية.
الألياف الموجودة بها تحسن عمليه الهضم.
تحمي الأمعاء من البكتيريا الضارة.
تحمي الجسم من الشعور بالتوتر والإجهاد.
تنقي الجسم من السموم.
مضادات الأكسدة تحسن مناعة الجسم في مواجهة الأمراض.
تحمي من الإصابة بالأمراض السرطانية.
تحتوي على نسبة عالية من المياه مما تمنح الجسم ترطيباً جيداً.

فوائد زيت الزيتون للتخسيس
فوائد وأضرار الشاي الأخضر

المزيد من الأخبار

فوائد الجيلاتين للبشرة

فوائد الجيلاتين للجنس

اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

Justfoodtv

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure

جميع الحقوق محفوظة © 2025

Privacy Policy

x