موضوع عن النظافة وأهميتها

النظافة هي أحد المفاتيح الأساسية للحماية من الجراثيم، الأمراض والبكتيريا، والحفاظ على نظافة المكان والنظافة الشخصية هما العامل الأساسي في الصحة القوية والجيدة، حيث انتشار الجراثيم والميكروبات يرجع سببه الأساسي لقلة الاهتمام بالنظافة.

الاهتمام بالنظافة من العلامات التي تساعد الأشخاص على الاندماج في المجتمع حيث يهتم الناس دائماً بالأشخاص النظيفين، بينما الشخص غير النظيف والمهمل في مظهره وبيته ينفر الناس منه ويستبعدوا ارتباطهم به، ومن علامات النظافة بالتأكيد جمال الرائحة وجمال المظهر بينما الشخص غير النظيف، دائماً ما تنبعث منه رائحة غير جيدة وهي اختلاط العرق بالأتربة والإفرازات الجسدية.

أهمية النظافة:

الاهتمام بالنظافة يساعد على الابتعاد عن الأمراض خاصة الموسمية منها والحفاظ على صحة جيدة.
تساعد على تقوية مناعة الجسم في مواجهة الأمراض.
تترك رائحة الجسم نظيفة غير منفرة.
المكان النظيف يجتذب الناس للجلوس به على عكس الأماكن القذرة.
الروائح المنفرة تساعد على زيادة الرغبة في إنجاز المهام، فالمنزل النظيف يزيد من راحة ساكنيه ومكتب العمل النظيف يزيد من الرغبة في إنجاز العمل.
النظافة الشخصية والاهتمام بها تجعل الناس يقتربون منك.

النظافة المفرطة مضرة أيضاً
لا تهملي النظافة الشخصية خلال الدورة الشهرية