علاج الزكام والرشح والتهاب الحلق ! | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

علاج الزكام والرشح والتهاب الحلق !

بتاريخ: 2018-04-23


عند إصابة الجهاز التنفسي العلوي بفيروس الزكام، يحدث التهاب شديد يتسبب في التهاب الحلق والرشح أو سيلان الأنف، بالإضافة لعدة أعراض أخرى، والزكام على الرغم من عدم خطورته الشديدة على صحة الإنسان حيث يعتبر من أشهر الأدوار الموسمية، إلاّ أنه فيروس شديد العدوى حيث ينتقل من شخص لآخر عن طريق الهواء أو الملامسة أو تناول الطعام.
الأعراض:
  • سيلان لأنف
  • العطس المستمر
  • الكحة
  • ألم والتهاب في الحلق
  • صعوبة البلع
  • التهاب وانسداد الأنف
  • الإرهاق الشديد
علاج الزكام والتهاب الحلق والرشح:
تتعد العلاجات التي تساعد على الشفاء من مرض الزكام لكن في نهاية الأمر يقول الأطباء أن الزكام ما هو إلاّ مرض فيروسي يأخذ وقته في الجسم ويقوم الجسم بالتغلب عليه وينتهي الدور، لكن كلما كانت مناعة الشخص قوية كلما انتهى الزكام أسرع، لذا ينصح الأطباء برفع المناعة عن طريق الأدوية العشبية والعلاجات الطبيعية.
- تناول المشروبات الدافئة يحسن من مشكلة التنفس ويقلل من احتقان الحلق ويسهل البلع.
- الليمون الدافئ ينقي الحلق ويكافح الزكام بفضل فيتامين C ومضادات الأكسدة.
- التوقف عن التدخين خلال فترة الزكام يساعد على الشفاء أسرع.
- استنشاق البخار بصفة يومية لمدة 20 دقيقة يحسن من الرشح ويقلله.
علاج الزكام للأطفال
علاج الزكام والكحة

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *