مشروب البردقوش والبقدونس لخسارة الوزن بسهولة.. جربيه !

الرغبة المستمرة في خسارة الوزن تجعلك تجربين الكثير من الأطعمة، المشروبات والأنظمة الغذائية لتحفيز الجسم على حرق الدهون الزائدة به للوصول للجسم الذي تحلمين بحصولك عليه.

لذا يمكن الآن تجربة مشروب طبيعي مفيد وفي نفس الوقت يحفز جسمك على حرق الكثير من الدهون حيث يصل الأمر لخسارة ثلاثة كيلو جرامات من وزنك في الأسبوع الواحد.

الفوائد الصحية المذهلة لزيت البردقوش

وبالتأكيد هذا المشروب بجانب ممارستك الرياضة الخفيفة سوف يكون أمراً مميزاً ومحفزاً على خسارة الوزن، لكن إن لم يكن لديك رغبة في ممارسة الرياضة فلا مشكلة، فقط تناولي هذا المشروب على معدة خاوية بمجرد الاستيقاظ من النوم.
الوصفة:

كوب ماء
بذور البقدونس (ملعقة واحدة)
كمشة من أوراق البردقوش.
بذور كرافس (ملعقة واحدة)

التحضير:
تمزج كل المكونات معاً وتوضع في إناء على النار حتى درجة الغليان، ثم تترك جانباً حتى تهدأ ويتم تناولها كل صباح قبل وجبة الإفطار بنصف ساعة على الأقل حتى يكون التأثير كبيراً على تحفيز حرق الدهون في الجسم.

هذه العشبة الخضراء تنقذ مناعتك.. البقدونس