نظافة أسنانك تحميك من مشاكل صحية لا تتخيليها !

بالتأكيد تخبرين أطفالك ضرورة غسل الأسنان وتنظيفها يومياً مرتين في الصباح والمساء، الأمر بالتأكيد ضروري للغاية وليس مجرد عادة لطيفة لحماية الأسنان من التسوس بل حماية عميقة للجسم كله من أمراض صحية يمكن أن تدمر الجسم، حيث أن الفم والأسنان هي بوابة دخول أي ميكروب خطير إلى الجسم.

هذه هي فائدة خيط الأسنان فاستخدميه

نظافة الأسنان تحمي الفم من التهابات اللثة التي يمكن أن تتفاقم في بعض الحالات لتتحول لمرض سرطاني خطير، كما تساعد على التخلص من بقايا الطعام التي تتراكم بين الأسنان وتسبب تكاثر البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة. يضيف خبراء النظافة أنه يجب تنظيف اللسان أيضاً بواسطة الفرشاة والمعجون للتخلص من بقايا الطعام التي يمكن أن تعلق به.

كما يؤكد الخبراء على ضرورة اختيار الفرشاة المناسبة، مع التأكيد على استبدالها كل شهرين أو ثلاثة أشهر على الأكثر حتى لا تتراكم البكتيريا والجراثيم بداخل الشعيرات وبذلك تؤثر على نظافة الأسنان.

فحص الأسنان بشكل دوري أيضاً أمر غاية في الأهمية للوقوف على آخر التطورات والتأكد من أن الأسنان واللثة لا تعاني من أي مشاكل صحية، كما ينصح الخبراء بضرورة الحرص على تناول كميات وافية من المياه والألبان حيث تساعد تلك المشروبات على الحفاظ على الأسنان، كما ينصح المختصون بالابتعاد عن لتدخين الذي يسرع من عملية تدمير الأسنان واصفرارها.

مرض سرطان اللسان.. تعرفي على أعراضه

نظافة أسنانك تحميك من مشاكل صحية لا تتخيليها !

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين

نظافة أسنانك تحميك من مشاكل صحية لا تتخيليها !

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

نشرة البريد الإلكترونية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين