تعانين من وجه سمين.. اتبعي هذه النصائح لتنحيفه !

تعاني بعض السيدات من امتلاكهن لوجه سمين، لذا يلجأن إلى البحث عن وصفات وممارسة بعض التمارين التي يمكن أن تساعد على تخسيس هذه المنطقة، لأنه يعد أمراً محرجاً بالنسبة للبعض.

فإذا كنت تمتلكين وجهاً سميناً لا تقلقي، نقدم لك بعض الخلطات التي تعمل على شد الوجه وتخلصك من الدهون المتراكمة بوجهك.

قومي بممارسة تمارين الوجه وتناولي الأعشاب التي يمكنها المساعدة في هذه المشكلة، ويمكنك تجربة الوصفات والخلطات الطبيعية، قبل اللجوء إلى العمليات الجراحية.

أطباء يحذرون.. الحب يؤدي إلى السمنة

ينصح بتجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون خاصة اللحوم، الملح والسكريات، وتناولي الكثير من الماء لأنه من المعروف أن الماء يساعد بشكل كبير على رطوبة البشرة، ويخلص من الدهون المتراكمة بالجسم.

يمكنك مزج ملعقة من البقدونس المطحون مع ملعقة من النعناع، الزنجبيل وزيت الصبار، وضعي الخليط على وجهك لعشرين دقيقة، وبعد انتهاء المدة اشطفي وجهك بالماء، ويمكنك تجربة هذه الوصفة مرتين بالأسبوع. وينصح بالابتسام دائماً قدر استطاعتك، لأن الضحك يساعد بشكل كبير على شد الوجه.

هذه هي أسباب السمنة بعد الزواج.. تعرفي عليها

تعانين من وجه سمين.. اتبعي هذه النصائح لتنحيفه !

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين

تعانين من وجه سمين.. اتبعي هذه النصائح لتنحيفه !

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

نشرة البريد الإلكترونية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين