للتخلص من «السيلوليت».. اتبعي هذه النصائح

من أكثر الأمور التي تزعج السيدات ظهور تكتلات دهنية غير منتظمة أسفل البشرة بشكل مباشر تتسبب في الإصابة بمشكلة «السيلوليت» التي تفقد البشرة جمالها وجاذبيتها، لذلك تبحث السيدات عن طرق للتخلص من تلك التكتلات لما لها من تأثير سلبي على البشرة.
وينصح خبراء بإتباع عدة طرق للتخلص من «السيلوليت»، من أبرزها ممارسة الرياضة لأنها تحمي من مشكلة تراكم الدهون بالجسم، وظهور تكتلات دهنية، كذلك تناول كميات كبيرة من المياه للحماية من المشكلات الصحية والجمالية المختلفة، لأنها تخلص الجسم من السموم، وتعمل على غسل الجسم لتطرد منه السموم والدهون المخزنة.
بالصور.. 3 أطعمة تخلصك من السيلوليت
وقال خبراء إن التوتر من أهم أسباب ظهور «السيلوليت»، لإفراز الجسم لهرمون الأنسولين المسؤول عن ظهور علامات السيلوليت في البشرة.
وأكدوا أن تناول المشروبات الغازية يعمل على تخزين كميات كبيرة من السعرات الحرارية التي تحتويها تلك المشروبات على هيئة دهون بالجسم، كما تعمل على تخزين المياه بالجسم مما يزيد في الوزن ويتسبب بظهور «السيلوليت»، لذا تجنب تناولها يساعد على الحفاظ على جمال الجسم والجلد المشدود.
دراسة تؤكد: القهوة تخلصك من السيلوليت

للتخلص من «السيلوليت».. اتبعي هذه النصائح

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين

للتخلص من «السيلوليت».. اتبعي هذه النصائح

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

نشرة البريد الإلكترونية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين