ليس كل من يتناول الحلوى يزداد وزنه.. وهذه هي الأسباب !

كشفت دراسة طبية أن تناول الحلويات لا تتسبب في الإصابة بالمشاكل الصحية الشائع الإصابة بها في حال تناول الحلويات بكثرة، كأمراض القلب والسمنة.

ووجد الباحثون أن الاستهلاك المتكرر للحلويات لا يرتبط في الواقع "بخطر الإصابة بالسمنة، أو زيادة الوزن، أو بارتفاع ضغط الدم، أو بانخفاض البروتين الدهنيّ، أو بزيادة مستوى الدهون الثلاثيّة، أو بمقاومة الأنسولين"، ولكن له علاقة بزيادة استهلاك الطاقة.

أطباء يحذرون.. الحب يؤدي إلى السمنة

ورصدت الدراسة حياة بعض الأشخاص الذين يفرطون في تناول الحلويات، وقارنوها بزيادة أو انخفاض الوزن ونسبة الدهون بأجسامهم.

وأوضحت نتائج الدراسة أن الإفراط في تناول الحلويات غير مرتبط بهذه الأمراض وإنما يرتبط بزيادة استهلاك الطاقة.

وكشفت دراسة أمريكية أخرى أن تناول الحلويات لا يؤدي إلى ظهور الدهون في جسم الإنسان.

وأفاد الباحثون أن تناول الحلويات لا يؤدي بالضرورة إلى زيادة الوزن وظهور الدهون في الجسم.

ورغم ذلك حذر بعض خبراء التغذية من الإدمان على تناول الحلويات مشددين على ضرورة الاعتدال في تناول هذه الأطعمة، حيث أن إدمان تناولها يمكن أن يلحق ضرراً لا يعوض بجسم الإنسان.

باحثون.. فوائد مذهلة للرمان، تعرفي عليها

ليس كل من يتناول الحلوى يزداد وزنه.. وهذه هي الأسباب !

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين

ليس كل من يتناول الحلوى يزداد وزنه.. وهذه هي الأسباب !

المزيد من الأخبار

فوائد غذائية

نشرة البريد الإلكترونية

الوصفات

نصائح و أفكار مفيدة

تعرفوا على طهاتنا المميرين