ماء جوز الهند الطازج أصبح من أكثر المشروبات الطبيعية انتشاراً، بالإضافة لأنه غني بالفيتامينات العديدة مثل C و B والمعادن مثل الكالسيوم، الحديد، المغنيسيوم، مضادات الأكسدة والأحماض الأمينية كذلك.
وقد أثبتت الدراسات الطبية أن ثمرة جوز الهند بكل ما يشتق منها سواء اللب أو ماء جوز الهند أو حليب جوز الهند وحتى زيت جوز الهند، كلها غنيه بالفوائد الصحية العديدة.
دليلك لاستخدام زيت جوز الهند للحصول على فوائد مذهلة
أما عن تناول كأساً من ماء جوز الهند يومياً، وفوائده، فإليك تلك الفوائد المذهلة.
حليب جوز الهند حل سحري لمشاكل شعرك
Justfoodtv
