الكيوي من الفواكه التي ربما لم تأخذ حقها الذي يناسب فوائدها المذهلة، حيث أنها تمتاز بالطعم الحلو اللاذع والكثير من الناس يفضلون الفاكهة الحلوة. تضاف الكيوي إلى العصائر والحلويات في التزيين لكن حتى أن عصير الكيوي من العصائر المليئة بفايتامين C والذي له دور كبير في الحماية من الأمراض الشتوية كالبرد والأنفلونزا.
الكيوي الذهبي من زسبري
أما الفوائد التي تحتوي عليها الكيوي فهي عديدة نسرد هنا بعضها، لتضيفينها إلى نظامك اليومي.
لذا تناول الكيوي يومياً يحسن الصحة والمناعة بشكل رائع ومذهل، كما أنه يصلح لأي ننوع من أنواع الريجيم لأنه خالٍ من الدهون.
Justfoodtv
