السيقان الناعمة هي حلم كل سيدة وهدف دائم لها والحصول على سيقان ناعمة للغاية أصبح يتطلب الكثير من المال والعلاجات التجميلية، لكن هناك أيضاً طرق طبيعية لو اتبعتيها ستساعدك في العناية بنفسك والحصول على ما تريدينه.
للعناية بالساقين يجب عليك أولاً الاهتمام بنظافتها وإزالة الشعر منها بشكل مستمر، هذا بالإضافة إلى استخدام المقشرات الطبيعية التي تزيل الرؤوس البارزة بسبب تكتل الشعيرات الصغيرة تحت الجلد.
على عكس ما تعتقدين: علاج آلام السيقان ليس في الراحة!
عليك العمل دائماً على ترتيبط جسمك وبشرتك، بعد الاستحمام خاصة.
قبل الاستحمام يمكنك تقشير جسمك بالمقشرات التجميلية ثم استمتعي بحمام دافىء، أما بعد الاستحمام يجب عليك وضع ماسك الزبادي واللبن حتى يمتصه جلدك ويحافظ على ترطيبه.
عليك أيضاً الاهتمام بتدليك ساقيك مرة على الأقل يومياً لأن التدليك يعمل على إذابة الدهون المتراكمة تحت الجلد والحفاظ على سيقات مشدودة، ممارسة رياضة الجري سواء في المنزل أو في صالة التمارين تساعد على شد عضلات السيقان لتظهر في مظهر شبابي جميل.
هل تعاني من اسمرار قدميك بسبب الشمس؟ إليك الحل !!
Justfoodtv
