هكذا تعرفين أن كبدكِ بحاجة للاهتمام !

الكبد هو العضو المسؤول عن تنظيف جسمكِ من السموم والفضلات ولذا فمن الهام أن تحافظي على سلامة كبدكِ، لذا نقدم لكِ اليوم بعض الأعراض التي تنذركِ بأن كبدكِ بحاجة للاهتمام:

ثمرة متناهية الصغر ولكن فوائدها بلا حصر، ما هي؟

مشاكل الهضم البطيء، الصعب والإحساس بالثقل والحاجة للنوم بعد تناول الطعام.
فقدان الشهية عند الاستيقاظ من النوم والفم المر، اللزج ورائحة النفس الكريهة.
ارتداد الحامض المعدي وصفار لون البشرة وتحول لون العين الأبيض إلى الأصفر مع ظهور الهالات السوداء حول العين.
الشعور بالغثيان، الدوار واضطرابات النوم وصعوبة هضم المواد الدهنية وتخثر الدم.
تعرض الجسم للتسمم، مشاكل التهاب المفاصل، الروماتيزم والنقرس.

أفضل طريقة لعلاج الكبد تتضمن تناول الفواكه والخضروات مثل الخس، الأرضي الشوكي والفجل، كما يجب عليكِ تناول الكثير من الماء، حتى 2 لتر يومياً للحفاظ على سلامة الكبد وقدرته على التخلص من السموم بشكل مستمر.

لن تصدقي كيف يؤثر تنظيف الكبد على خسارة الوزن