فترة الحمل هي فترة مختلفة بكل المقاييس، فما هو مسموح ومرغوب في حياتكِ العادية قد يكون ضاراً وممنوعاً في فترة الحمل وينطبق هذا القول على مختلف أنواع الأطعمة والمشروبات.
التمارين الرياضية المسموحة خلال الحمل
وفي الواقع نجد ان الكثير من النساء يغفلن عن معرفة المشروبات التي ينصح بتناولها أثناء فترة الحمل وتلك التي ينبغي عليهن تجنبها من أجل صحة أفضل لهن وللجنين، واليوم نقدم لكِ بعض الأمثلة على المشروبات التي يفضل تجنبها أثناء الحمل وإن كانت مفيدة في غير أوقات الحمل:
ما هي الأطعمة التي عليكِ تفاديها في الحمل؟
Justfoodtv
