مع اقتراب فصل الصيف يحاول الجميع الحصول على جسد رشيق وممارسة التمارين الرياضية والحميات الغذائية للتنحيف ولكن، هل حقاً ترغبين بالنحافة؟
ماذا لو عرفتِ أن هناك علاقة قوية بين النحافة والكآبة؟ هل ترغبين بالنحافة أيضاً؟
قامت دراسة في جامعة سول الوطنية للطب في كوريا الجنوبية عن علاقة النحافة بالاكتئاب ولم يتمكن العلماء من التأكد ما إذا كانت النحافة هي سبب في الاكتئاب أم أنها غرض للاكتئاب، وقد لفت العلماء الانتباه إلى أن من يعانون من الاكتئاب قد يكونون أكثر عرضة لفقدان الوزن أو أن النحافة قد تؤدي لاكتئاب من يعانون منها.
مكونات سحرية لعلاج النحافة في المنزل، ما هي؟
في نفس الوقت تؤكد هذه الدراسة على أن السمنة المفرطة أيضاً تزيد من إمكانية الإصابة بالاكتئاب.
تكمن المشكلة في رغبة النساء معظم الوقت في خسارة الوزن حتى لو كانت أوزانهن مثالية مما يؤدي في كثير من الأحوال إلى الإصابة بالاكتئاب، لذا فمن الضروري اتباع حمية تحت إشراف طبيب وان تكون لها علاقة بأسباب صحية وليس لإرضاء المجتمع أو الناس.
تعانين من النحافة المفرطة؟ إليكِ هذه النصائح
Justfoodtv
