شعرك خفيف ويحتاج لعناية أكثر؟ إليكِ أفضل الحلول | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية الأخبار

شعرك خفيف ويحتاج لعناية أكثر؟ إليكِ أفضل الحلول

بتاريخ: 2017-05-22

تعاني بعض السيدات من مشكلة الشعر الخفيف وقد ترجع الأسباب إلى أسباب وراثية أو بسبب تساقط الشعر وبعض العوامل الأخرى مثل سوء التغذية، وفي كل الأحوال هناك طرق خاصة للاهتمام بالشعر الخفيف نعرفكِ على أسراها اليوم:

من اليوم ستغسلين شعركِ قبل النوم لهذا السبب

  • مادة المينوكسيديل وهي مادة كانت تستخدم من قبل من أجل خفض ضغط الدم، وقد عثر على أنها تفيد في وقف تساقط الشعر وإعادة نموه من جديد وتؤخذ هذه المادة على شكل مرهم أو شامبو أو رذاذ للشعر، ويعطيكِ نتيجة بعد حوالي 32 أسبوع.
  • فيناسترايد هي أحد المواد الكيميائية المستخدمة لعلاج فقدان الشعر، وقد كانت تستخدم لعلاج سرطان البروستات لدى الرجال، وقد اكتشف العلماء تأثيرها على وقف تساقط الشعر ولكن لا ينصح بها للنساء والحوامل منهم على الأخص.
  • بعيداً عن الكيمياء يمكنكِ الاهتمام بغذائكِ أيضاً والحصول على البروتينات الغنية بالحديد مثل السبانخ، البيض والسيليكا التي توجد في الحبوب، الأرز والبيوتين الموجود في السردين، الكبد، صفار البيض والسلمون وبالطبع لا ننسى الأوميجا 3 التي توجد في السمك والمكسرات.
5 خطوات عليكِ القيام بها لو بدأ شعركِ بالتساقط

المزيد من الأخبار

128  وصفة
  • فوائد الجيلاتين للمفاصل
    فوائد الجيلاتين للمفاصل
  • فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
    فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
  • فوائد الجيلاتين للبشرة
    فوائد الجيلاتين للبشرة
  • فوائد الجيلاتين للجنس
    فوائد الجيلاتين للجنس
  • فوائد التمر الهندي للمفاصل
    فوائد التمر الهندي للمفاصل
  • فوائد الشعير للمفاصل
    فوائد الشعير للمفاصل
  • اكلات بحرف اللام
    اكلات بحرف اللام
  • اكلات بحرف الميم
    اكلات بحرف الميم
  • اكلات بحرف الهاء
    اكلات بحرف الهاء

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *