من المعروف أن السكر يمنح الأطفال الكثير من الطاقة مما يعني أن تناول الأطفال للشوكولاته أو السكاكر سوف يؤدي إلى الحركة المفرطة وبينما تؤكد كل الأمهات على ذلك يبقى رأي العلم في هذا الأمر، فهل حقاً هذا هو ما يحدث للأطفال نتيجة تناول السكريات؟
ساعدي طفلكِ على التمتع بالرشاقة بهذه النصائح
للمفاجأة تقول آخر الدراسات والأبحاث أن ما يدور في ذهن الأمهات بخصوص تأثير السكر على أبنائهم هو أمر غير صحيح، حيث أن السكريات لا يمكنها التأثير على سلوك طفلكِ ولكن توقعاتكِ لتأثير السكر على أطفالكِ هي ما تشكل طريقة رؤيتكِ لتصرفات أطفالكِ، وذلك حسب الأطباء والباحثين في أوكلاهوما.
هذه الأطعمة هي الأفضل لتغذية طفلكِ، تعرّفي عليها
ظهرت هذه الفكرة من فكرة أن مستوى السكر المرتفع في الدم يؤثر على سلوك الأطفال، ولكن على الرغم من أنه عندما تعاني من انخفاض مستوى السكر في الدم يستعيد جسمكِ حيويته مع تناول السكر، إلاّ أن جسمكِ يقوم بضبط السكر الذي يقوم أطفالك بتناوله وفي حال حاجة الجسم إليه فإنه يتحول إلى طاقة بينما يخزن على شكل دهون إن لم يكن بحاجة إليه.
Justfoodtv
