الثلاجة هي المكان الأمثل لحفظ الأطعمة سليمة وطازجة لفترات طويلة خاصة مع تواجد الميكرويف في كل منزل وسرعته في تسخين وإذابة الأطعمة، وفي الدول الحارة في منطقتنا العربية لا تعيش الأطعمة عمراً طويلاً، فبعد مرور ساعتين فقط أو أكثر على حسب نوعية الطعام فهناك الكثير من البكتيريا التي ستبدأ بالتكون وقد تسبب لنا مشكلات هضمية أو مرضية واسعة المدى.
ماذا تعرفين عن الحليب الذهبي ومنافع تناوله؟
الكثير من الأطعمة تحفظينها في ثلاجتكِ بشكل دوري ولكن بعضها لا تفكرين أساساً أنها قد تكون قابلة للتخزين في درجات الحرارة المنخفضة بل وأنه من الأفضل وضعها في الثلاجة، إليكِ بعض هذه الأطعمة:
استبدلي الماء بهذه المشروبات واحصلي على فوائد أكثر!!
حقيقة غير متوقعة، جلد الدجاج له منافع صحية!
Justfoodtv
